Dok, obat untuk sembelit disertai banyak gas? saya sembelit sudah 2 bulan. Sebelumnya saya ada diet makan protein nabati, sayuran hijau dengan sedikit nasi kurleb 4-5 sdm dan makannya hanya 2x sehari selama 1 minggu. Saya stop karena sembelit dan banyak gas tapi jarang buang gas. Saya coba atasi gas dengan promag tapa karena sembelit gasnya ada terus. Saya hanya bisa BAB kalo minum dulcolax.  Coba minum cisaprid dari internis tidak membantu, malah sering sendawa. saya coba minum garam inggris 2 sdt dilarutkan dg air panas yang kluar hanya cairan, tidak ada tinja padat. Apa saya hrs coba tegaserod? Aturan pakainya seperti apa? Trims sebelumnya

Selamat malam. Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dokter online di HonestDocs.id. Mohon maaf dalam forum ini kami tidak bisa menjawab seputar pertanyaan yang menanyakan tentang obat sebagai dasar terapi yang dikonsumsi oleh seseorang untuk mengatasi keluhannya. Sebelum diberikan obat, pasien harus dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu untuk memastikan penyebab keluhannya. Gangguan buang air besar sering kali dialami oleh beberapa individu, salah satunya adalah sembelit atau konstipasi. Penyebab keluhan ini bisa terjadi karena banyak hal antara lain karena: <ol> <li>Kebiasaan menahan BAB terlalu lama sehingga membuat tinja makin lama dan mengeras di dalam kolon. Hal ini menjadi salah satu penyebab susah BAB.</li> <li>Kurangnya asupan cairan juga dapat membuat tinja makin keras dan susah untuk keluar.</li> <li>Makanan yang kurang mengandung serat menyebabkan tinja makin keras dan peristaltik usus kurang baik.</li> <li>Asupan makan yang kurang</li> <li>Aktivitas fisik sedikit.</li> <li>Kebiasaan minum obat pencahar yang berlebihan malah akan mengganggu peristaltik usus.</li> <li>Penyebab lainnya</li> </ol> Pada kasus yang anda alami kemungkinan besar keluhan ini dicetuskan karena asupan makan yang kurang atau tidak seimbangnya nutrisi yang anda makan karena diet yang terlalu ketat. Ada baiknya anda menjaga asupan makanan anda dengan memperbanyak makanan mengandung serat seperti sayur dan buah – buahan (misal pepaya, dll), perbanyak konsumsi air putih, dan perbanyak olahraga. Jika keluhan berlanjut silakan konsultasi ulang ke dokter untuk memastikan penyebab keluhan anda dan mendapat terapi yang tepat sesuai kondisi anda saat ini. Baca juga: Cara Mengatasi Sembelit, Efektif dan Aman