Selamat malam dok, Sudah dua hari ini saya tidak BAB, dan saya sudah ke RS untuk berobat. Sudah diberi obat juga tapi saya masih belum lancar bab nya. Saya sering sendawa dan kentut. Lambung saya juga sering perih. Saya harus bagaimana ya dok. Terimakasih..

Selamat malam. Terima kasih atas pertanyaan anda di HonestDocs.id tentang keluhan susah BAB. Saya dr Dina akan berusaha menjawabnya. Mohon maaf dalam forum ini kami tidak bisa menjawab seputar pertanyaan yang menanyakan tentang obat sebagai dasar terapi yang dikonsumsi oleh seseorang untuk mengatasi keluhannya. Sebelum diberikan obat, pasien harus dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu untuk memastikan penyebab keluhannya. Gangguan buang air besar sering kali dialami oleh beberapa individu, salah satunya adalah sembelit atau konstipasi. Penyebab keluhan ini bisa terjadi karena banyak hal antara lain karena: <ul> <li>Kebiasaan menahan BAB terlalu lama sehingga membuat tinja makin lama dan mengeras di dalam kolon. Hal ini menjadi salah satu penyebab susah BAB.</li> <li>Kurangnya asupan cairan juga dapat membuat tinja makin keras dan susah untuk keluar.</li> <li>Makanan yang kurang mengandung serat menyebabkan tinja makin keras dan peristaltik usus kurang baik.</li> <li>Asupan makan yang kurang</li> <li>Aktivitas fisik sedikit.</li> <li>Kebiasaan minum obat pencahar yang berlebihan malah akan mengganggu peristaltik usus.</li> <li>Penyebab lainnya</li> </ul> Pada kasus yang anda alami kemungkinan besar keluhan ini dicetuskan karena asupan makan yang kurang atau tidak seimbangnya nutrisi yang anda makan karena diet yang terlalu ketat. Ada baiknya anda menjaga asupan makanan anda dengan memperbanyak makanan mengandung serat seperti sayur dan buah – buahan (misal pepaya, dll), perbanyak konsumsi air putih, dan perbanyak olahraga. Jika keluhan berlanjut silakan konsultasi ulang ke dokter untuk memastikan penyebab keluhan anda dan mendapat terapi yang tepat sesuai kondisi anda saat ini.