Apa obat rambut uban di usia muda

Halo, pertanyaan Anda mungkin kurang spesifik sehingga dokter belum bisa menjawab pertanyaan Anda. Tolong jelaskan lebih detail gejala, sudah berapa lama dan seberapa sering? Cantumkan juga informasi pribadi Anda seperti jenis kelamin, usia, pengobatan, atau makanan tambahan yang Anda makan, dll. Atau Anda dapat mencari informasi umum, daftar nama dokter dan lebih dari 5.000 artikel kesehatan di situs kami. Jika Anda bertanya tentang rumah sakit Anda dapat menemukan informasi kontak rumah sakit di sini. Untuk bantuan lebih lanjut Anda bisa mengirimkan email ke [email protected] Terima kasih

Halo, terima kasih telah menghubungi honestdocs.

kenali terlebih dahulu mengenai prinsip-prinsip timbulnya uban di usia dini:
- Kekurangan vitamin dapat menyebabkan rambut menjadi putih atau ubanan sebelum waktunya.
- Merokok telah lama dikaitkan dengan uban di usia muda.
- Mencegah dan mengatasi ubanan akan tergantung pada penyebabnya.

Penyebab ubanan di usia muda antara lain:
- Kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin B-6, B-12, biotin , vitamin D , atau vitamin E.
- Merokok
- Stress oksidatif
- Kekurangan unsur tembaga pada makanan.
- Penyakit tertentu.

Solusinya:
- Hindari asap rokok
- konsumsi makanan kaya antioksidan, seperti buah dan sayuran segar, teh hijau, minyak zaitun, ikan
- konsumsi makanan kaya vitamin, sepert makanan laut, telur, dan daging adalah sumber vitamin B-12 yang baik, dan susu, salmon, dan keju adalah sumber vitamin D.
- Makanan kaya tembaga, sumber makanan yang baik adalah hati sapi, lentil, almond, cokelat hitam, dan asparagus.

Semoga membantu.

Halo selamat siang :)

rambut putih sejak dini/usia muda biasanya lebih disebabkan karena genetika.
dan biasanya memang tidak bisa disembuhkan.

beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah percepatan rambut putih adalah Terapkan pola hidup sehat berikut:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari

untuk konsultasi lebih lanjut disarankan konsultasi dengan dokter spesialis kulit ya.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)