Dok, saya ingin bertanya, kenapa saya sering sendawa dan perut terasa geli saat malam? Terima kasih dok.

Selamat malam. Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dokter online di HonestDocs.id. Jika anda memiliki riwayat sakit maag maka keluhan sendawa menjadi salah satu gejala yang bisa muncul. Hal ini karena penumpukan gas dalam lambung sehingga membuat sendawa kerap kalit terjadi. Gangguan pada lambung yang sering disebut sebagai dispepsia ini terjadi akibat asam lambung yang meningkat. Keluhan yang sering muncul akibat dispepsia antara lain berupa mual - mual, muntah, nyeri ulu hati dan lain sebagainya. Beberapa faktor yang menyebabkan terjadinya dispepsia antara lain karena faktor telat makan, konsumsi makanan yang mengiritasi lambung seperti makanan yang terlalu asam, pedas, makanan mengandung kolesterol tinggi dan lain sebagainya. Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mengatasi keluhan ini antara lain dengan: <ul> <li>Jaga asupan makanan yang dikonsumsi. Makan sebaiknya dalam porsi sedikit namun sering, hindari makanan dan minuman yang mengiritasi lambung (seperti rujak, sambal, mie, kopi, soda dan masih banyak lagi)</li> <li>Usahakan tidur dengan posisi bantal yang lebih tinggi</li> <li>Konsumsi air hangat.</li> <li>Rilekskan pikiran karena faktor stress bisa menjadi salah satu faktor pencetus dispepsia.</li> <li>Konsumsi obat – obatan untuk mengatasi dispepsia seperti antasid ataupun golongan proton pump inhibitor (seperti omperazol, lansoprazol), ataupun golongan anti histamin (seperti ranitidin, cimetidin, dan lain sebagainya).</li> </ul> Silakan baca artikel berikut ini untuk mengetahui berbagai macam penyebab sendawa: