<p >assalamu'alaikum  dok, nama saya Yola agustina, tadi kira kira jam 4:45 dini hari saya merasakan nyeri yg sangat parah hingga saya susah bernafas di karena kan rasa sakitnya di ulu hati sampai terasa ke bagian punggung, terasa sakit di ulu hati tengah dok,durasi sakitnya itu kira kira kurang lebih 10 sampai 15 menit dok, itu kenapa ya dok, sakit maag biasa atau gimana dok, terima kasih dok</p>

Selamat malam. Terima kasih atas pertanyaan anda di HonestDocs.id tentang nyeri ulu hati sampai punggung belakang . Saya dr Dina akan berusaha menjawabnya. Keluhan nyeri ulu hati sakit sering disebabkan karena peningkatan asam lambung. Jika keluhan nyeri ulu hati juga disertai dada yang terasa sakit, panas bisa saja disebabkan karena asam lambung yang naik hingga ke esofagus (kerongkongan) dan kadang terasa hingga ke punggung belakang. Hal ini bisa terjadi pada Gastroesofageal Reflux Disease (GERD). GERD bisa dicetuskan karena faktor telat makan, interval makan yang terlalu lama, konsumsi makanan yang mengiritasi lambung seperti makanan yang terlalu asam, pedas, mengandung lemak yang banyak, sakit maag yang dialami sejak lama, makan makanan sekaligus dalam jumlah banyak dan lain sebagainya. Namun untuk memastikan penyebab keluhan yang anda rasakan apakah karena GERD atau karena sebab lain seperti gangguan jantung perlu dilakukan pemeriksaan secara langsung oleh dokter, baik pemeriksaan fisik dan ataupun pemeriksaan penunjang. Silakan anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter, terutama dokter spesialis penyakit dalam. Jika memang benar karena GERD,  maka selain konsumsi obat – obatan seperti antasid ataupun golongan proton pump inhibitor (seperti omperazol, lansoprazol), ataupun golongan anti histamin (seperti ranitidin, cimetidin, dan lain sebagainya), pasien juga perlu memperhatikan asupan makanan yang dimakannya. Makan sebaiknya dalam porsi sedikit namun sering, hindari makanan dan minuman yang mengiritasi lambung (seperti rujak, sambal, mie, kopi, soda dan masih banyak lagi), usahakan tidur dengan posisi bantal yang lebih tinggi, konsumsi air hangat, dll. Karena peningkatan asam lambung juga bisa dicetuskan karena stress atau faktor psikis, maka salah satu upaya untuk mengendalikannya dengan merilekskan pikiran serta selalu berpikir positif.