Pagi, dok. Saya mahasiswi semester 5. Belakangan ini saya sering tiba-tiba pusing, mual, kadang sesak, dan juga pingsan kalau kelelahan. Kalau saya berada ditempat yang ramai, kepala akan terasa pusing, dan kalau rasanya sudah sangat sakit saya bisa sampai pingsan. Dulu memang saya pernah pingsan kalau kelelahan waktu awal perkuliahan. Tapi sekarang semakin sering mengalaminya. Saya juga kadang pingsan di hari pertama haid. Selain itu, saya sering darah rendah, tapi setelah periksa bulan ini, saya normal-normal saja. Bagaimana pendapat dokter?

Terimakasih sudah bertanya di HonestDocs :)

Pada kondisi dimana badan anda sering merasa lemah dan pingsan secara tiba-tiba bisa disebabkan karena beberapa kemungkinan :
- Adanya penurunan kadar gula darah secara mendadak yg menyebabkan anda pingsan
- Penurunan tekanan darah signifikan yang menyebabkan badan anda drop secara tiba-tiba
- Kurang nya suplai oksigen ke otak yang terjadi karena suasana yang sangat ramai sehingga anda pingsan
- Penyakit infeksi lainnya
- Kelainan darah dengan kadar hemoglobin yang rendah sehingga daya untuk mengikat oksigen juga rendah.

Namun perlu diperhatikan secara jelas penyebab yang mungkin anda rasakan berasal dari mana. Karena penyebab yang berbeda akan diberikan tatalaksana yang berbeda juga. Sebaiknya anda rutinkan diri untuk melakukan medical check up terutama pemeriksaan darah rutin dan juga tanda-tanda vital untuk dipastikan penyebab yang mungkin ya..

Semoga informasi dari saya bermanfaat :)

Sebelumnya, ada beberapa hal yang perlu kami gali terlebih dahulu
- berapakah usia Anda saat ini dan jenis kelamin Anda?
- sudah sejak kapan mengalami keluhan ini?
- berapa tekanan darah Anda?
- Apakah aktivitas/ kegiatan Anda sehari-harinya?
- bagaimana dengan menu pola makan Anda sehari-hari?
Beberapa hal tersebut akan membantu kami lebih memahami kondisi yang Anda alami.

Ada beberapa hal yang dapat dipikirkan dari serangkaian gejala dan keluhan Anda, kemungkinan pertama adalah Anda mempunyai riwayat darah rendah (hipotensi), dimana aliran darah dan pasokan darah terutama ke otak tidak mencukupi, sehingga Anda sering merasa mengantuk, sakit kepala, mudah lelah, dsb. Jika Anda mengalami hal ini, pastikan untuk minum cukup air tiap harinya minimal 8-12 L/hari disesuaikan dengan aktivitas fisik, cukup tidur dan istirahat, dan tak lupa menyempatkan untuk olahraga minimal 3x seminggu.
Kemungkinan kedua adalah, Anda mengalami suatu kondisi anemia/ kekurangan darah (rendahnya kadar Hb). Anemia merupakan penyakit dimana jumlah sel darah merah berkurang. Sel darah merah berfungsi sebagai pengantar oxygen untuk jaringan dan organ tubuh, dan pada kondisi anemia, organ tubuh sering kekurangan pasokan oxygen. Ini yang menyebabkan gejala seperti lemas, letih lesu dan pusing berkunang. Anemia diklasifikasikan menjadi banyak jenis dengan penyebab yang sangat variatif. Hal ini dapat disebabkan oleh sejumlah faktor seperti kekurangan zat besi, gangguan pencernaan, menstruasi, mengandung, penyakit kronis, usia, dll. Kondisi ini dapat dikonfirmasi dengan pemeriksaan laboratorium. Anemia dapat disebabkan akibat kekurangan gizi terutama zat besi yang berasal dari daging dan sayuran seperti bayam. Ini dapat diperburuk dengan kebiasaan minum teh saat makan karena teh dapat menghambat penyerapan zat besi. Mengkonsumsi suplemen besi, vitamin B dan asam folat baik untuk membantu pembentukan sel darah merah.
Apabila hal ini berlanjut, sebaiknya tidak menunda untuk kembali ke dokter agar mendapat penanganan lanjutan.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.