Selamat pagi dok Nama saya mitha, saya habis kecelakaan motor di bulan agustus kemarin sekarang sudah berjalan 2 bulan habis operasi dan di pasang pen di bagian paha bisa jalan pakek kruk Waktu hari Minggu tgl 20 kemarin di ajak jalan2 sama keluarga dan banyak jalan jadi kaki saya terasa sakit ngilu kaku di bagian lututnya dok Pertanyaan saya, gimana caranya buat menghilangkan rasa sakit di bagian lutut saya dok ?

Halo selamat pagi,

Apakah saat itu ada riwayat trauma di lutut juga?
Lutut kaku dan nyeri bisa disebabkan oleh kurangnya gerak, dan mendadak dibuat banyak jalan. Juga bisa karena gaya jalan yang banyak menumpu ada kaki tersebut.

Bila anda bisa menggerakkan lutut anda, pastikan tiap pagi untuk digerak gerakkan terlebih dahulu sekitar 10-15 menit agar tidak kaku akibat kurang gerak. Anda juga dapat minum obat golongan NSAID seperti Na Diclofenac untuk mengurangi nyeri.

Selamat pagi
Pemggunaan anti nyeri sepertri natrium diklofenak 2x setelah makan, bantu kurangi nyeri.
Namun anda perlu memeriksakan kembali, sementara istirahat lebih sbelum memeriksakan nya

Tidak masalah, itu pereda nyeri. Selama tidsk memiliki alergi dan tidak hamil.

hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.

sebaiknya untuk saat ini kaki di istirahatkan terlebih dahulu, kompres dingin, posisi kan kaki dalam posisi netral.
apabila kaki sudah tidak nyeri sebaiknya anda melakukan fisioterapi seperti mulai mengerak-gerakkan kaki secara perlahan setiap hari supaya peredaran darah lancar sehingga otot kaki tidak terasa kaku.

semoga bermanfaat

Anda tetap perlu ke ortopedi, dokter yang melakukan tindakan operasi. Bila diperlukan akan di rujuk fisioterapi oleh beliau.
Jika tidak memungkinkan untuk berlulut, baiknya jangan dipaksakan.

Ya, Na DIclofenac aman untuk dikonsumsi. Bila anda ada riwayat maag, sebaiknya dikonsumsi setelah makan ya, 2x sehari saja.

Yang penting pada kasus patah tulang adalah kaki yang patah harus aktif, namun tidak menahan berat berlebih. Perlu sering sering digerakkan agar otot ototnya tidak mengecil dan kaku.

untuk melakukan fisioterapi sebaiknya konsultasi terlebih dahulu ke dokter fisioterapi untuk mendapatkan penanganan yg lebih tepat. saat ini apabila anda tidak ada keluhan saat duduk maka anda bisa melakukan ibadah sholat sambil duduk atau tidur.

Boleh digerak gerakkan sambil berdiri, namun sebaiknya tidak terlalu sering. Saya tidak tahu bagaimana patahan tulang anda, namun dalam proses penyembuhan bila terlalu sering diberi tumpuan berat bisa menyebabkan platnya bengkok dan harus operasi ulang, sehingga sebaiknya dihindari.
Lebih baik digerak gerakkan dengan posisi tidur, seperti gerakan bersepeda dengan posisi tidur.

Benar penjelasan sebelumnya, istirahat lebih atau total dapat mengurangi tekanan yang bisa memperburuk keadaan kaki anda.
Ada baiknya kontrol kembali dan sebisa mungkin kurangi gerakan.
Pereda nyeri bisa digunakan, untuk beri rasa nyaman

Obat analgesik itu pereda nyeri, seperti natrium diklofenak yang bisa anda konsumsi setelah makan.
Analsik mungkin perlu resep dokter

Analsic juga boleh digunakan, isinya juga golongan NSAID dan ada diazepamnya untuk mengurangi spasme otot anda.
Namun karena mengandung diazepam sebaiknya dengan resep dokter.

Baik. BIla anda mengkonsumsi analsic, sebaiknya diperhatikan, karena Diazepam yang ada dikandungannya dapat menyebabkan rasa lemas/ mengantuk, jadi hindari konsumsi sebelum berpergian ya.