halo dok, saya mau konsultasi mengenai sistem pencernaan. ketika kita minum sambil berdiri apa dampak bagi kesehatan bagi sistem pencernaan ataupun gangguan pada organ-organ pencernaan? dan bagaimana mekanisme ketika kita minum sambil berdiri sehingga membahayakan bagi sistem pencernaan?

Selamat malam, Terima kasih telah menghubungi honestdocs.

Posisi terbaik saat minum adalah duduk, setidaknya ada beberapa alasan seperti yang akan saya jelaskan di bawah ini:

Ketika kita duduk, maka otot-otot pada dinding perut dan juga organ-organ dalam pencernaan kita dalam kondisi yang lebih rileks. Ketika pada kondisi rileks makanan atau minuman masuk, maka tidak akan menimbulkan reaksi berlebihan dari lambung (terutama). reaksi yang berlebihan itu berupa kontraksi atau mengencangnya otot-otot polos pada organ-organ pencernaan.

Saat duduk pun fikiran juga lebih rileks, tidak terkesan tergesa-gesa.

Berbeda ketika kita sedang posisi berdiri, maka otot-otot perut berada pada posisi yang lebih tegang, juga saluran cerna dan organ-organ pencernaan di dalam nya. Sehingga cenderung menimbulkan reaksi berlebihan berupa kontraksi dan peningkatan asam lambung ketika makanan atau minuman masuk.

Meskipun demikian, tidak diketahui secara pasti seberapa besar perbedaannya.

Halo selamat malam,

Duduk maupun berdiri tidak berpengaruh secara signifikan dalam proses pencernaan, kecuali beberapa poin yang sudah dijelaskan dr. Ahmad. Sistem pencernaan kita bekerja secara otonom, dan respon terhadap makanan yang masuk.
Ini berbeda dengan makan posisi berbaring, dimana akan menimbulkan kantong asam yang merupakan faktor resiko GERD.

Selamat malam
Tidak ada masalah dengan cara minum duduk maupun berdiri. Jika anda makan, dan segera berbaring, dikhawatirkan asam lambung meningkat ke tenggorok menyebabkan iritasi