Assalamualaikum dok, saya di diagnosa dokter menderita IBS.. Dan sdh diberi obat 4 macam diantaranya: Lansoprazole, ciprofloxacin, metronidazole, dan sucralfat syrup.. Alhamdulillah stelah minum obat sampai habis kondisi agak membaik, meskipun kadang masih terasa sakit di perut kiri bawah, dan kadang di kanan juga.. Sy mau tanya apakah meminum yogurt itu boleh atau tidak, krn sy sering browsing di internet ada yg boleh ada yg tdk boleh juga.. Dan kalau misal sekali2 sy komsumsi pedas atau kopi boleh tidak dok? Tp tdk sering.. Mkasih banyak atas jawabannya sebelumnya dok.. Salam..

Waalaikumsalam wr. wb Halo Salam Sehat! Terimakasih telah menghubungi Honestdocs. Irritable Bowel Syndrome merupakan kondisi gangguan pencernaan yang sering terjadi, dengan prevalensi di dunia 11,1 % dan memiliki dampak yang cukup signifikan pada kehidupan sehari-hari setiap individu. Diagnosa didasarkan pada kriteria ROME IV yaitu adanya sakit perut yang berulang paling tidak selama 4 hari atau dalam sebulan atau maksimal dalam 2 bulan, dimana berhubungan dengan buang air besar (perubahan bentuk dan warna dari feses). Saat ini terapi IBS erat kaitannya dengan pola makan dan gaya hidup : 1. Makan secara teratur (pagi, siang dan sore hari disertai snack time) 2. Pembatasan konsumsi kafein pada penderita IBS hanya diperbolehkan mengkonsumsi 400mg minuman berkafein seperti yang terdapat dalam kopi, teh, minuman berenergi,soda, dark chocholate. 3. Pembatasan makanan pedas Pada cabe terdapat senyawa capsaicin yang dapat menstimulasi peningkatan asam lambung dan mengakibatkan nyeri. Belum ada riset secara pasti kadar yang diperbolehkan untuk konsumsi makanan pedas ini. Namun, apabila Anda mengalami nyeri setelah makan makanan pedas dapat dikurangi frekuensinya. Semoga Bermanfaat