March 03, 2019 23:48

Permisi dok, Saya adalah pelajar SMA. Umur saya saat ini 17 tahun. Saya lumayan pandai disekolah. Saya juga sering juara kelas. Tetapi 3 tahun belakangan, saya sering merasakan gugup ketika maju didepan umum untuk berbicara. Bahkan ketika hanya maju dan berdiri saja, atau mungkin hanya memberi pertanyaan tentang hasil presentasi. Saya merasa gugup sampai gemetaran, dan suara saya jadi bergetar, bibir dan mata saya juga berkedut-kedut, bahkan untuk tersenyum saja sangat sulit. Awalnya tidak separah ini, namun semakin lama jadi seperti ini. Saya jadi frustasi, stress dan tertekan. Saya juga kehilangan gairah untuk hidup seolah hidup saya tidak lagi berarti. Jika saya terus memikirkannya kadang saya sampai merasa terabaikan, malu dan gelisah. Saya jadi merasa malas untuk menuntut ilmu. Karena menurut saya, itu akan membuat saya harus berbicara. Saya jadi cemas dan takut. Apakah itu termasuk tremor? Bagaimana cara menghentikannya?. Saya benar-benar memohon bantuannya...

Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Buka di app