Dok.. saya Ibu Rumah Tangga..saya sudah minum Norestil atas petunjuk dokter karena siklus haid saya tidak teratur atau flek coklat yang berkepanjangan, kadang muncul haid warna merah. Obat Norestil tersebut saya minum dalam jangka 7 hari dan darah haid saya berhenti tetapi ketika setelah 4 hari setalah obat habis.. flek coklat datang lagi dan perut sakit seperti mau menjelang haid.. apa yang harus saya lakukan dok.. apa memang begitu terapi obatnya? Makasih dok..

Selamat siang, terimakasih atas pertanyaan Anda di Honestdocs,

Norestil adalah salah satu merek obat yang mengandung Norethisterone yang merupakan preparat hormon progesterone. Obat ini memang digunakan untuk mengatasi menstruasi yang tidak teratur, menunda menstruasi, menghentikan pendarahan menstruasi yang berkepanjangan, dan endometriosis.

Pada kasus flek atau pendarahan yang berkepanjangan seperti yang Anda alami, umumnya digunakan dosis 1 tablet tiga kali sehari selama 10 hari; perdarahan biasanya berhenti dalam waktu 48 jam.

Namun memang, setelah berhenti menggunakan obat ini perdarahan menyerupai menstruasi akan terjadi beberapa hari setelahnya. Untuk itu diperlukan dosis tambahan, satu tablet dua kali sehari, dari hari ke 19 hingga 26 pada dua siklus menstruasi berikutnya.

Untuk lebih rinci mengenai pengaturan dosis dan penanganan yang tepat, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Di samping itu, ada beberapa tips agar menstruasi teratur dan lancar:
* Olahraga teratur, setidaknya 3 kali dalam seminggu dengan durasi setiap sesi minimal 30 menit.
* Cukupi makanan sehat dan seimbang, makanlah secara teratur dan pastikan jenis makanannya bervariasi mulai dari sayuran, buah, nasi, dan lauk (ikan, daging, telur, dll).
* Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 6 jam dengan kualitas yang baik.
* Kendalikan stress, stress sangat mempengaruhi kesehatan, termasuk siklus haid. untuk itu, kendalikan stres dengan berbagai cara yang nyaman untuk Anda.
* Berat badan ideal, usahakan untuk mencapai berat badan ideal. Karena berat badan berlebih ataupun kurang pada wanita juga mempengaruhi siklus haid.
* Selalu berkonsultasi dengan dokter untuk identifikasi penyebab dan penanganan yang tepat.

Sekian, semoga membantu.

Mudah-mudahan begitu bu, karena biasanya haid normal kembali terjadi seberapa hari setelah penghentian obat. Jika memang sudah normal kembali, maka ibu minum obat tersebut di hari ke 19 hingga ke 26 seperti penjelasan di atas. Dihitung sejak hari pertama haid yang sekarang.

Namun, apabila haid belum normal, sebaiknya konsultasikan ulang ke dokter kandungan.