October 07, 2019 13:13
Dijawab oleh
Reza Shahab (dr. )
Hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.
berapa usia anda?
cepat merasa lemas dapat di sebabkan oleh:
1. kurang beristirahat (bekerja tanpa batas)
2. kekurangan energi (tidak sarapan/makan siang/makan malam terlambat)
3. kurang darah (anemia dapat memicu gampang lelah)
4. depresi dan stress (banyak pikiran)
5. kurang olahraga
6. terkena dehidrasi (kurang minum)
sebaiknya nya atur pola hidup anda jika tidak ada perubahan, anda bisa ke tenaga kesehatan terdekat untuk mengecek tekanan darah serta kondisi anda yg lain nya sesuai dengan keluhan anda.
sebelumnya apakah anda:
1. sering telat makan?
2. sering salah makan?
Dispepsia atau sakit maag adalah gejala penyakit berupa rasa nyeri dan panas pada lambung yg terjadi akibat sejumlah kondisi. diantaranya luka terbuka pada lapisan dalam lambung.
penyebabnya adalah sering telat makan atau salah makan contohnya perut kosong makan pedas, santan, mie, kopi, susu, es/dingin dan bersoda. dispepsia juga bisa menimbulkan gejala pusing dan mual muntah.
cara mengatasi hal tersebut:
1. hindari penyebabnya seperti yg sudah di jelaskan di atas ( telat atau salah makan)
2. perbaiki pola hidup
penyakit ISPA, Dispepsia, Hipertensi, Anemia dan lain-lain bisa juga menyebabkan pusing.
semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Selamat Pagi Dokter, Jadi begini dok, sekitar 2 tahun saya konsumtif terhadap kopi dan rutin, setelah saya sering mengalami sesak napas, jantung berdebar, dan sering gemeteran...saya berusaha untuk berhenti minum kopi. Kadang2 saya masih mencoba untuk minum kopi lagi tapi yang ada malah berasa pu...
Malam dok. Kepala saya yang bagian depan rasanya pusing dan seperti ditekan. Bawaannya gelisah. Sebabnya apa dok?
Dok, saya adalah seorang mahasiswi. Mata saya menguning dok karena belakangan ini saya harus sering standby didepan komputer. Saya juga akan pusing kalau berlama-lama seperti itu. Caranya agar warna mata saya kembali ke warna semula? Serta, bagaimana cara mengatasi pusing yang saya rasakan didepa...
Dok, saya sering mengalami sakit kepala hampir tiap hari. Sakitnya itu ada disebelah kiri dekat area alis. Kadang karena silau saja bisa pusing. Dalam sehari saya bisa pusing satu kali atau dua kali. Biasanya akan membaik kalau sudah memakai minyak angin atau dibuat tidur. Saya bingung, dok. Untu...
Badan saya lemas trus agak pusing knapa ya dok ??
Badan saya lemas trus agak pusing knapa ya dok ??