Lambung saya sakit sampai perut kiri bawah. Kalau lagi sakit sekali, diraba aja terasa sakit. Pusing dan mual sampai sesak nafas. Beberapa kali perut kiri kram. Kalau ke dokter ke spesialis apa ya? Saya sudah pernah ke internis dan diberi obat maag, tp tetap tidak membaik

Halo, Selamat malam, terimakasih sudah menghubungi honestdocs Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui - umur dan jenis kelamin - sudah berapa lama keluhan ini dirasakan - apakah sering terlambat makan? Dari informasi yang diberikan kemungkinan besar anda mengalami GERD GERD ( Gastroesophageal Reflux) adalah keadaan dimana asam lambung naik ke esofagus (refluks), Gejala yang sering dirasakan adalah : - mual, muntah, - rasa terbakar pada dada (heartburn), kadang menyebar sampai ke tenggorokan, seperti batuk kering / rasa asam - kesulitan menelan - Suara serak / sakit tenggorokan - nyeri dada - sendawa - kembung Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasi gangguan asam lambung : 1. Makan sering porsi kecil 2. Hindari melewati jam makan 3. Selalu sediakan cemilan 4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas 5. Perbanyak asupan sayur dan buah 6. Pastikan cukup minum air putih 7. Hindari stres 8. Berhenti merokok (bila merokok) 9. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur/begadang 10. Hindari makan berat sebelum jam tidur 11. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan) 12. Hindari alkohol Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas