Siang Dok, Saya punya riwayat sakit maag dan ulu hati sudah 2 kali, terakhir sakit ulu hati dan perut kembung saya rasakan sekitar 1 bulan yang lalu. Kemudian seminggu lalu lambung saya kambuh lagi, tapi tidak kembung cuma sendawa terus sampai hari ini. Kebetulan saya belum minum obat lambung apapun dari satu minggu yang lalu, cara mengobati sakit lambung saya hanya dengan menjaga pola makan, istirahat dan setiap pagi minum sari kurma dicampur dengan jus wortel. Mohon pencerahannya, dok agar penyakit saya bisa sembuh. Terima kasih dan salam hormat.

Halo, Selamat pagi, terimakasih sudah menghubungi honestdocs Sudah berapa lamakah keluhan ini dirasakan, hal apa saja yang sudah dilakukan? Umur, dan apakah ada penyakit lain seperti darah tinggi, gula darah, alergi dll. Apakah sering terlambat makan? Rasa kembung atau tidak nyaman di perut dapat disebabkan banyak hal 1. Gangguan asam lambung 2. Merokok, (bila merokok) 3. Konsumsi kafein 4. Makanan yang terlalu asam, manis, pedas 5. Jam makan yang tidak teratur 6. Penyakit Crohn 7. Diverkulitis 8. Kanker saluran pencernaan 9. Penyakit lainnya Untuk riwayat gangguan lambung : 1. Makan sering porsi kecil 2. Hindari melewati jam makan 3. Selalu sediakan cemilan 4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas 5. Perbanyak asupan sayur dan buah 6. Pastikan cukup minum air putih 7. Hindari stres 8. Berhenti merokok (bila merokok) 9. Hindari alkohol Bila kembung disertai gejala lain seperti : diare, rasa nyeri, perubahan frekuensi BAB, BAB berdarah, penurunan berat badan, nyeri dada, periksakan ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas.