Dok, saya mau nanya umur saya 15 tahun tinggi saya 175 cm dan saya mengalami keterlambatan pubertas, apakah tinggi saya bisa mencapai 190 cm

Halo selamat pagi terima kasih atas pertanyaannya Apakah yang anda maksud dengan keterlambatan pubertas? APakah ada tanda spesifik yang saat ini dirasakan? Tinggi badan seseorang memang dapat menjadi salah satu tolak ukur pertumbuhan, namun bukan berarti itu adalah hal mutlak yang dijadikan pengukuran ya. Pada umur 15 tahun pertumbuhan masih aktif terjadi, sehingga masih dapat diusahakan untuk mendapatkan tinggi badan yang diinginkan. Namun tidak hanya itu saja, faktor genetik juga mempengaruhi adanya pertumbuhan tersebut. Alangkah baiknya tetap jaga pola hidup sehat, konsumsi buah buahan, sayuran , serta susu dan makanan komplementer lainnya untuk mendukung pertumbuhan yang saat ini masih berlangsung. Dan tak lupa untuk melakukan olahraga rutin, hindari merokok dan jaga jam istirahat untuk teratur setiap harinya untuk mendukung metabolisme yang baik bagi tubuh. Terima kasih