Dok saya mau tanya Saya udah 37 minggu terus sudah pembukaan 1 tapi pas cek dalam masih dipojok namun mulesnya sudah berlangsung 3 hari berturut2 tapi masih random belum teratur, kira2 kapan ya dok prediksinya? Sudah lakukan beberapa cara namun masih random mulesnya sampai saya lemes dok

Halo
selamat malam bu
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui :
- menurut bidan atau dokter kapankah hpl nya?
- apakah mulesnya hilang bila ibu berganti posisi atau melakukan aktivitas lain?
- apakah ada bercak darah?
- apakah ada rembesan air ketuban?
- riwayat persalinan / keguguran sebelumnya?
- apakah ibu sudah ke bidan / ke dokter untuk periksa mulasnya?

Biasanya proses persalinan terjadi di minggu 39-42.

Rasa mules yang masih random atau tidak teratur disebut juga kontraksi braxton hicks atau kontraksi palsu. Biasanya mules akan berkurang / berhenti bila anda berganti posisi atau mengalihkan diri dengan aktivitas lain, dan biasanya tidak ada bercak darah atau air ketuban

Berikut ini adalah tanda kontraksi persalinan :
- kontraksi yang tidak beraturan mulai menunjukkan pola, jaran dan frekuensi yang tetap dan semakin terasa lama durasi mulasnya. Kontrasik dirasakan secara berkala
- kontraksi dirasakan walaupun anda berganti posisi
- kontraksi / mules menyebabkan nyeri punggung
- timbul bercak darah atau air ketuban

Beberapa hal yang dapat membantu ibu supaya tidak merasa lemas
- bernafas dalam dan panjang
- minum air hangat
- berendam atau mandi air hangat
- pastikan ibu cukup beristirahat
- hindari rasa panik, cemas atau stress
- pastikan ibu tetap makan supaya tidak lemas

Semoga penjelasan ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo selamat malam terimakasih telag menghubungi honestdocs

Keluhan yang Anda rasakan dinamakan kontraksi palsu atau Braxton Hicks. Kontraksi ini memiliki beberapa ciri khas yaitu
-bersifat tidak teratur
-tidak nyeri
-jarak antar kontraksi tidak berdekatan
-dapat membaik dengan perubahan posisi atau istieahat
-tidak bertahan lama dan tidak semakin sering intensitasnya

Kontraksi palsu digunakan untuk mempersiapkan persalinan.
Hal yang perlu Anda perhatikan yaitu membedakan apakah kontraksi tersebut adalah memang kontraksi palsu. Bila terdapat kontraksi lebih sering teratur,semakin lama semakin intens segera bawa ke Bidan atau dokter terdekat.
Normalnya kelahiran pada usia 37-38 minggu. Anda diharapkan mempersiapkan tas untuk persalinan dan riwayat antenatal care dalam buku KIA

Semoga bermanfaat

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Usia kehamilan 37 minggu sudah memasuki hamil cukup bulan/ aterm, pada usia kehamilan tsb dapat mulai timbul his namun awal-awal belum beraturan/ seperti yang disebut braxton hicks/ his palsu, kontraksi ini biasanya tidak nyeri, berlangsung sekitar 30-70 detik dengan interval waktu yang tidak teratur. Untuk memprediksi persalinan, ditandai dengan kram perut yang sesungguhnya/ saat sudah mau lahiran, kram perut konsisten dan reguler, jarak munculnya semakin dekat/ semakin sering, disertai dengan munculnya lendir darah atau pecahnya ketuban.

Demikian tambahan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.

Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Seiring dengan perkembangan janin dan rahim yang membesar, terjadi berbagai perubahan pada tubuh ibu hamil, salah satunya adalah nyeri perut bawah saat hamil.

Kehamilan yang semakin membesar membuat ligamentum (struktur seperti tali yang mempertahankan posisi rahim pada dinding perut) melar dan tertarik sehingga terasa nyeri. Namun, penyebab nyeri ini tergolong tidak membahayakan. Untuk menguranginya, beristirahatlah dengan posisi duduk atau berbaring.

Pada trimester ketiga, rasa nyeri masih kerap dirasakan di bagian bawah perut. Nyeri yang tergolong tidak berbahaya ini disebabkan rahim yang membesar sehingga mengakibatkan adanya tekanan pada kandung kemih yang berlokasi di bagian bawah perut. Waspadai bila nyeri ini sampai menyebabkan infeksi saluran kemih.

Untuk mencegah kondisi ini, ibu harus menghindari kebiasaan menahan buang air kecil dan disarankan untuk selalu minum air putih sekurang-kurangnya 10 gelas per hari. Nyeri perut bagian bawah juga bisa dirasakan ketika janin bergerak. Dengan semakin besar janin, maka gerakan kepala, badan, dan tendangan kakinya akan semakin kuat.
Kram perut saat hamil terutama di trimester terakhir dapat disebabkan oleh kontraksi palsu. Jika hal ini terjadi, berbaringlah untuk meredakan nyeri. Jika nyeri terasa di bagian kiri, berbaring ke arah kanan atau sebaliknya. Kemudian posisikan kaki lebih tinggi dari posisi kepala, misalnya dengan menggunakan bantal sebagai pengganjal.
Cobalah untuk tetap rileks dan tidak panik saat merasakan kram perut.

Jika merasakan nyeri dalam waktu berkepanjangan, segera hubungi dokter.
Semoga bermanfaat.