Permisi dok saya mau konsultasi. nama saya Dhimas umur saya 16 tahun. saya mempunyai masalah dengan dada saya dok yg sering nyeri tiba-tiba dan disertai ingin mual. sudah lama juga saya merasakan begini. mohon penjelasannya dok terimakasih

Halo, selamat pagi! terima kasih atas pertanyaannya Adanya mual yang dibarengi dengan nyeri dada dapat terkait dengan kondisi yang disebabkan oleh penyakit asam lambung, tetapi bisa juga disebabkan oleh dispepsia (maag) atau peradangan pada lambung. Untuk mengetahui secara pasti penyebab dan juga penanganannya, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter terdekat. Jika karena penyakit asam lambung maka penanganan utama adalah menghilangkan pencetusnya. Jika diperlukan dokter akan memberikan obat minum. Penyakit asam lambung atau dalam dunia medis disebut GERD disebabkan oleh otot yang menghubungkan kerongkongan dengan lambung melemah. Pencetusnya bisa karena mengonsumsi makanan berlemak, memiliki berat badan berlebih, sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, atau kehamilan (pada wanita), stress/cemas. Jika ada nyeri dada yang terasa makin berat yang disertai dengan rasa nyeri menjalar ke tangan kiri, segeralah ke IGD Rumah Sakit terdekat untuk mendapat penanganan sedini mungkin. Beberapa hal yang dapat dilakukan di rumah adalah : - Banyak minum air putih, sekitar 2 liter per hari - Cukup tidur, 6-8 jam per hari - Tidak boleh terlambat makan. Usahakan makan setiap 4-5 jam. Sebaiknya makan makanan yang lunak2 dulu. Makan sedikit2 tapi sering - Hindari konsumsi makanan yang bersifat asam dan pedas - Hindari makanan dan minuman yang memiliki kadar lemak tinggi - Hindari minuman2 yang mengandung kafein seperti kopi dan teh. - Hindari minuman2 yang beralkohol atau bersoda. - Kurang konsumsi makanan2 yang tinggi msg - Rutin berolahraga 4 sampai 5 kali seminggu, 30 menit sampai 1 jam per kali. - Hindari atau kelola stres dengan baik - Hindari rokok Semoga jawaban diatas dapat membantu! terima kasih