Dok saya seorang mahasiswa arsitektur sebelum masuk kuliah saya tidak pernah mengalami keluhan kesemutan pada tangan kanan saya tapi setelah 3thn dan dengan tuntutan tugas yang banyak saya sering mengalami kesemutan dan baal pada tangan kanan saya, itu sangat mengganggu saya dalam mengerjakan tugas. kira" gejala penyakit apa ya dok? dan bagaimana cara untuk menghilangkan rasa sakitnya terutama pada telapak tangan sampai sikut sebelumnya terimakasih ya dokter keterangan anda sangat membatu saya

Selamat Pagi. Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dokter online di HonestDocs.id. Keluhan kesemutan sering sekali dialami oleh beberapa individu baik usia muda ataupun mengenai orang tua. Keluhan ini bisa dirasakan pada tungkai, lengan, bokong dan lain sebagainya. Keluhan kesemutan pada ekstrimitas (anggota gerak) baik tangan maupun kaki disebabkan adanya gangguan pada persarafan yang bisa disebabkan oleh beberapa hal yaitu antara lain yang paling sering adalah akibat faktor pekerjaan. Seseorang dengan pekerjaan banyak menggunakan tangan dan jari untuk bekerja seperti mengetik, menggambar, menggunakan komputer, teller bank dengan kebiasaan menghitung uang dengan tangan, mengulek, memasak dan lain sebagainya sering mengalami gangguan pada persarafan tangan sehingga menyebabkan keluhan kesemutan, baal dan gangguan saraf lainnya. Namun untuk memastikan diagnosis keluhan anda maka perlu dilakukan pemeriksaan fisik dan ataupun penunjang sehingga ada baiknya anda melakukan pemeriksaan secara langsung ke dokter agar bisa dilakukan pemeriksaan – pemeriksaan tersebut secara langsung dan detail sehingga dapat tegak diagnosis penyakit yang anda alami. Namun ada beberapa upaya untuk mengurangi keluhan anda dan mencegah perburukan keluhan anda yaitu salah satunya dengan mengistirahatkan tangan. Lakukan pola misal 15 menit kerja diikuti 15 menit istirahat. Jangan melakukan pekerjaan terus menerus tanpa diselingi istirahat. Lakukan olahraga peregangan tangan, misal dengan menggenggam dan melepas bola kapas yang khusus untuk latihan peregangan telapak tangan ataupun olahraga lainnya yang serupa.