May 23, 2019 08:52
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat pagi, terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- umur dan jenis kelamin
- sudah berapa lama sakit di betis dirasakan?
- apakah nyeri dirasakan terus menerus atau hilang timbul?
- apakah memiliki riwayat kolesterol, asam urat, dll?
- apakah di satu kaki atau di kedua sisi?
- apakah ada obat yang dikonsumsi setiap hari?
Nyeri pada betis dapat disebabkan banyak hal
- cedera / trauma
- ketegangan otot
- kebiasaan / postur tubuh yang buruk
- kelebihan berat badan
- terlalu lama berdiri
- penggunaan alas kaki yang kurang tepat
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri ini adalah :
1. Hindari berdiri terlalu lama atau berjalan terlalu jauh
2. Kompres dingin / es di betis : 10-15 menit, sehari dua kali
3. Jaga berat badan ideal dengan merubah gaya hidup, baik dari pola makan, dan berolahraga rutin
Untuk mengetahui apa penyebab pasti dari nyeri tersebut diperlukan pemeriksaan fisik, rontgen/ USG / MRI, dan pemeriksaan darah, sebaiknya periksakan ke dokter untuk mengetahui apa penyebab pasti dari keluhan tersebut, dan kemudian dokter tersebut akan menentukan apakah anda akan dirujuk ke dokter orthopedi / penyakit dalam / rehabilitasi medik.
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Saya tunggu informasi tambahan untuk dapat menjelaskan mengenai sakit tumit anda
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok, betis saya sering sakit pdhl saya tidak sering jalan untuk jarak yg jauh. Kalaupun jalan jauh, tapak kaki dan paha tidak apa2, hanya betis saja yg sakit. Apa sebab ya dok?
Malam, mau tanya dok…saya merasa kaki saya tidak lurus terutama di bagian betis, bagaimana cara meluruskannya dok?
Siang dok, setiap hari saya merasa telapak kaki saya dingin dan menggigil hingga ke atas betis dan paha,ini kenapa ya dok?
Permisi dok, kaki sy sering sakit. Tepatnya di betis jika kesentuh itu nyeri luar biasa. Dan sy coba mengkonsumsi omeretik cuma bertahan 1 minggu sembuh. Terus sakit lagi. Trmksh🙏
Permisi dok, kaki sy sering sakit. Tepatnya di betis jika kesentuh itu nyeri luar biasa. Dan sy coba mengkonsumsi omeretik cuma bertahan 1 minggu sembuh. Terus sakit lagi. Trmksh🙏