March 03, 2019 18:21

Saya mengalami sakit pada lutut saat mendaki gunung 2 bulan lalu . Setelahnya saya tidak berobat atau melakukan terapi khusus karena sakitnya sudah hilang dalam be berapa hari. Tapi Satu bulan setelahnya lutut saya kembali sakit saat berijalan jauh dan jika jalan menurut maka lebih terasa sakit,,setelah itu saya jadi lebih sering merasakan sakit di lutut...Bagaimana mengatasinya agar tidak mencari cedera berkepanjangan ? Apakah bisa dilakukan terapi mandiri tanpa harus berkonsultasi dengan dokter ahli?

Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Buka di app