Selamat malam dokter Saya dalam bekerja bisa seharian duduk dan kadang sampi 15 jam Saya sering merasakan pegal sakit tulang belakang Pertanyaan saya dok apakah efektif jika saya memakai korset lumbar tulang belakang dan apakah di apotik aldo farma prabumulih menjual atau menyediakan korset tersebut Terimakasih

Halo,
selamat malam,
terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui
- umur dan jenis kelamin?
- Sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- apakah ada riwayat cedera sebelumnya?
- apakah ada riwayat darah tinggi, batu ginjal, atau penyakit lainnya?
- apakah rasa nyeri ini terasa di kedua sisi atau hanya di satu sisi?
- bagaimana rasa nyerinya? ditusuk-tusuk? diremas? atau berdenyut?
- apakah disertai rasa kesemutan yang menjalar?
- pernahkah memeriksakan kadar kolesterol atau asam urat?
- apakah sering mempertahankan posisi tubuh terlalu lama?
- apakah kelebihan berat badan?

Pada umumnya, nyeri pinggang dapat disebabkan oleh :
1. Cedera / trauma otot
2. Herniasi discus tulang belakang
3. Sciatica
4. Spondylolisthesis
5. Spina stenosis
6. Radikulopati : saraf terjepit
7. Infeksi
8. Tumor
9. Batu ginjal
10. Penyakit radang panggul
11.Prostatitis (pada pria)
12. Karena postur yang buruk
13. Kegemukan / obesitas

Penanganan sakit pinggang disesuaikan dengan penyebab nyeri tersebut.

Saya tunggu informasi tambahannya ya agar saya dapat membantu menjelaskan mengenai keluhan anda

Beberapa cara yang dapat dilakukan
- berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
- melakukan peregangan atau stretching untuk otot panggul dan kaki
- miliki pola makan yang baik
- kurangi berat badan, bila berlebih

Hal ini lebih efektif dalam mengatasi keluhan anda

Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila masih kurang jelas

Untuk mengetahui apakah apotek aldo farma prabumulih menjual korset tersebut, anda dapat langsung menghubungi

+62 713 320877, dan menanyakan langsung apakah apotek menyediakan korset tersebut atau tidak.
Apotek akan buka besok pagi jam 8.

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya

Keluhan saudara anda mengarah pada low back pain (LBP), nyeri pada punggu bawah, biasanya disebabkan ketegangan otot atau ligamen.

Gejala:
1. Sakit bisa menjalar ke depan, samping, atau belakang kaki Anda, atau mungkin hanya berada di punggung bawah
2. Memburuk saat aktivitas
3. Sakitnya kadang lebih buruk di malam hari atau dengan duduk lama saat perjalanan di dalam mobil
4. Kadang disertai mati rasa atau kelemahan di bagian kaki yang menerima suplai syarafnya dari saraf terkompresi
5. Kesulitan telapak kaki dalam melenturkan kaki.

Anda boleh menggunakan asam mefenamat 3x sehari sesudah makan, namun obat ini tidak memperbaiki, hanya meredakan keluhan anda.
Lebih baik untuk periksakan pada dokter, dan penggunaan korset boleh selama anda sudah periksakan ke dokter. Apakah korset tersebt cocok untuk anda

Semoga jawaban ini berguna bagi anda