dok , saya tidak haid dari awal maret. saat di cek usg hanya ada gumpalan darah dirahim. di kasih obat pelancar haid buat 5 hari . udah 2 hari ga minum karena obatnya abis tapi ngga keluar darah haid.gejala nya sakit seperti mau haid. kenapa ya dok

Halo selamat pagi terima kasih sudah menghubungi honestdocs Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui : - umur Penebalan dinding rahim, atau disebut juga hiperplasia endometrium adalah keadaan dimana dinding rahim memiliki ketebalan melebihi ketebalan dinding rahim normal / pada umumnya. Gejala atau keluhan yang anda alami merupakan tanda mau datangnya haid atau disebut juga dengan PMS Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi : 1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi 2. Jaga berat badan di batas normal 3. Berhenti merokok 4. Hindari stress 5. Batasi asupan kopi dan alkohol 6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit 7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur 8. Batasi asupan makanan tinggi lemak jenuh, kolesterol dan lemak trans 9. Hindari makanan dan minuman olahan atau dalam kemasan Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas