Terima kasih dok, tapi apakah obat simvastatin perlu saya teruskan atau saya stop? Obat yg sy konsumsi sekarang adalah simvastatin 10 mg..terima kasih

Halo, terima kasih responnya Sebaiknya dicoba dulu merubah pola hidupnya seperti yang sudah disarankan tanpa menggunakan simvastatin tersebut 1. Hindari makanan yang memiliki kadar lemak jenuh tinggi (makanan hasil laut, jeroan, gorengan) 2. Hindari makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi 3. Perbanyak asupan serat dan buah-buahan, kacang-kacangan 4. Batasi makanan tinggi gula dan garam 5. Makan ikan dua kali/ minggu terutama yang kaya omega 3 : salmon, tuna, makarel, dan lele. 6. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan) 7. Hindari konsumsi alkohol 8. Berolahraga rutin, 3-4 kali/minggu dengan durasi minimal 30 menit 9. Hentikan kebiasaan merokok (bila merokok) 10. Rutin memeriksa kadar kolesterol Bila dengan perubahan pola hidup kadar kolesterol tetap tinggi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan obat penurun kolesterol mana yang paling tepat Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila masih kurang jelas