December 12, 2019 14:24
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat siang
Normal dibawah 200, karena anda naik 11 saja, masih tak masalah. Ubah pola makan, jangan berlemak.
Posisi saat tidur jg memiliki dampak pegal bila tak benar
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo selamat siang,
Nyeri tengkuk disertai pusing, lebih mengarah ke tension type headache, dibanding hypercholesterol. Kolesterol anda memang tinggi, diatas batas normal 200, namun itu masih marginal. Dalam artian, dengan perubahan diet, menghindari makanan yang banyak lemak dan kolesterol, anda dapat menurunkan kadar kolesterol anda ke titik normal. Jadi sementara tidak perlu minum obat kolesterol terlebih dahulu.
Untuk mengurangi nyeri leher dan kepala anda dapat mengkonsumsi Paracetamol ya.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Reza Shahab (dr. )
hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.
normal kadar kolesterol <200 mg/dl, kolesterol anda 211 mg/dl masih termasuk kategori perbatasan/waspada masih bisa tanpa obat cukup perbaiki pola hidup.
beberapa yg perlu di hindari:
1. kulit
2. gorengan
3. makanan cepat saji
4. seafood
5. lemak jenuh
6. jeroan
7. kedelai
sebaiknya istirahat yg cukup, hindari aktivitas berlebih, pertahankan berat badan ideal, olahraga, dan terapkan pola hidup sehat.
apabila keluhan tidak membaik sebaiknya kontrol kembali untuk cek kolesterol apabila kadar kolesterol semakin tinggi maka anda harus mengkonsumsi obat kolesterol.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
terimakasih dok untuk sarannya.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok saya bingung, siklus menstruasi saya kok tidak teratur ya, kadang datang cepet kadang lambat…semester pertama satu kali setiap bulan, semester berikutnya bisa dua kali dalam sebulan. Kok bisa begitu ya dokter, mohon penjelasan dan solusinya dok..!!!
Dok…kolesterol saya sudah melebihi ambang batas normal, di angka 250. yang mau saya tanya, apakah saya boleh mengkonsumsi alpukat? Dan apa benar alpukat bisa menurunkan kolesterol, atau menaikkan HDL ? Tq
Pagi dokter, apakah benar penderita kolesterol harus minum obat seumur hidup? Lalu bagaimana mengetahui kolesterol seseorang itu normal atau tinggi?
Selamat Sore, Dok umur saya 47thn, dan saya baru saja cek lab, dan hasilnya Glukosa Puasa : 73HDL -- Cholesterol : 57 -- Urine lengkap -> Blood : positif 1 -- Sedimen Erotrosit : 5 - 7 -- Epitel : 6 - 8 ,,, maksud dari hasil tsb apa ya dok dan ada indikasi apa dengan diri saya? apa yg harus sy...
Saya mulai merasa nyeri di tengkuk leher disertai pusing dan setelah di cek ternyata kadar kolestrol saya 211 dan disarankan untuk menjaga pola makan karena jika tidak kadar kolesterol saya akan naik lagi.jadi apakah saya harus mengkonsumsi obat kolesterol?
Saya mulai merasa nyeri di tengkuk leher disertai pusing dan setelah di cek ternyata kadar kolestrol saya 211 dan disarankan untuk menjaga pola makan karena jika tidak kadar kolesterol saya akan naik lagi.jadi apakah saya harus mengkonsumsi obat kolesterol?