Saya mau tanya dok. Saya terkena sakit kepala,tegang dan kram pada kepala. Sampai saat ini belom tahu apa penyakitnya. gimana solusinya dok? mohon penjelasannya dok

halo sudah berapa lama keluhan nyeri kepala dialami?
apakah nyeri dirasakan terus menerus atau hilang timbul?
nyeri kepala merupakan gejala yang umum dialami oleh banyak orang
nyeri kepala sendiri dapat dibedakan menjadi nyeri kepala primer dan skunder
nyeri kepala primer dapat berupa
-migrain yang ditandai nyeri kepala sebelah yang berdenyut disertai mual muntah
-tension type headache yang disertai nyeri seperti terikat
-cluster type headache dimana nyeri dirasakan pada salah 1 sisi kepala dan dapat disertai keluhan keluarnya air mata dan keringat
nyeri kepala sekunder sendiri dapat disebabkan oleh flu, demam, sinusitis, infeksi telinga,dll

untuk mengatasi keluhan sementara sebaiknya
-istirahat yg cukup
-makan teratur
-konsumsi minimal 2 liter air putih per hari
-lakukan relaksasi untuk mengelola stress
-kompres hangat dan konsumsi parasetamol untuk mengurangi nyeri

jika nyeri tidak juga membaik atau disertai adanya demam, kaku leher atau kelemahan anggota tubuh lain sebaiknya segera periksakan ke dokter langsung ya

Selamat siang , saya dr.Vania menambahkan

Sakit kepala biasanya disebabkan akibat kurang tidur/ istirahat, kacamata yang resepnya salah atau sudah mulai tidak sesuai, stres, suara bising, dan penutup kepala yang ketat.

Sakit kepala dapat diobati dengan obat paracetamol 500mg (untuk BB yang dibawah 50kg) , paracetamol 650mg (untuk BB diatas 50kg) dapat diminum 3x sehari atau tiap 4jam.

Pastikan anda tidak alergi terhadap paracetamol, bila gejala semakin parah yang dirasakan. Periksakan lah ke dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih lanjut

Semoga lekas sembuh dan terima kasih telah menghubungi honestdocs.id