Dok, saya usia 17 tahun dan akhir2 ini kaki saya sering mati rasa dok. Saya pernah tiba2 jatuh karena kaki saya tidak bisa menahan berat badan saya. Saya juga jadi sering pegangan di dinding gara2 saya takut bila tiba2 jatuh lagi dok. Ini penyakit apa ya dok? Kira2 penyebab dan solusinya bagaimana dok? Thanks sebelumnya.

Terima kasih telah menghubungi honestdocs. Mohon diinformasikan; -usia -jenis kelamin -sejak kapan keluhan dialami -apakah mempunyai riwayat penyakit tertentu (seperti diabetes/kencing manis, hipertensi, dll.)? Penyebab mati rasa bisa karena adanya ketidakstabilan aliran darah dalam tubuh. Biasanya sering terjadi pada ujung jari tangan atau kaki. Selain itu juga biasanya gejala adanya suatu penyakit. Alasan lain yang juga muncul adalah karena banyak pikiran, bisa jadi penyebab stres, depresi, atau gelisah. Saran: -Merendam dengan air hangat Selain itu, untuk membantu meredakan bisa menggunakan air hangat, akan membantu menetralkan sistem peredaran darah. Sehingga bisa berjalan dan mengalir dengan lancar. -Melakukan pijatan ringan. -Menggerakkan bagian yang kesemutan Untuk mengatasi rasa mati rasa pada kaki anda, cobalah untuk menggerakan pada bagian tersebut. Perlahan saja dalam menggerakannya. -Lakukan relaksasi Yakni perenggangan pada otot dan tulang tubuh. Tujuannya agar tidak kaku. Mulailah dengan melakukan pijatan ringan pada bagian tersebut (yang mengalami kesemutan, ujung jari) -Konsumsi makanan sehat -Mengonsumsi vitamin B1 dan B12 Bila keluhan tidak kunjung membaik, segera kunjungi dokter spesialis saraf. Semoga bermanfaat.