Hallo dok Saya akhir2 ini haid tapi darah coklatnya kok lama banget ya biasanya 1 hari warna coklat terus mlm kalok nggk besoknya sudah merah, tapi akhir akhir ini deah warna coklatnya sampe 2-4 hari Apa penyebanya dan gimna mengatasi seperti itu Dan saya masih pelajar

Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Honestdocs. Perlu diketahui bahwa selama siklus menstruasi warna darah haid bisa berubah. bisa jadi selama ini berwarna merah terang namun suatu ketika berwarna merah tua atau bahkan coklat seperti saat ini. Jumlah darah yang keluar pun juga dapat bervariasi. Namun demikian, sebagian besar variasi tersebut masih terbilang normal. Begitu pula dengan darah haid kecoklatan, pada sebagian besar kasus tergolong masih normal. Kondisi ini paling sering disebabkan oleh kondisi hormonal yang mungkin kurang stabil. Misalnya akibat stress, perubahan berat badan yang tiba-tiba, kelelahan, kurang istirahat atau penggunaan kontrasepsi. Namun demikian bisa juga disebabkan oleh penyakit. Sebagai patokan apabila darah haid berwarna coklat disertai dengan gejala-gejala berikut, maka itu menandakan ketidaknormalan, dan Anda harus pergi ke dokter. 1. Disertai sakit perut atau kram yang hebat. 2. Disertai dengan keputihan, nyeri panggul atau demam. 3. Keluar darah kecoklatan di luar jadwal menstruasi. 4. Berdarah saat berhubungan. 5. Muncul bulu bulu pada kulit atau wajah. 6. Seketika tumbuh jerawat yang berlebihan. Jadi saran untuk mengatasinya, cukup terapkan pola hidup sehat, seperti istirahat yang cukup, mengendalikan stress, makan makanan bergizi, cukupi kebutuhan cairan (banyak minum, dan berolahraga. Demikian informasi ini kami sampaikan semoga bermanfaat.