Selamat pagi, Dok, saya cenderung kehilangan napsu makan selama 2 minggu ini. Saat saya merasa lapar, saya ingin makan banyak, namun saat makanannya telah dihidangkan di depan saya, rasa lapar saya hilang dan saya hanya makan sedikit. Apakah hal ini diakibatkan keracunan makanan, atau ada masalah dari sistem pencernaan saya? Apakah ada solusi untuk mengatasinya, Dok? Mohon jawaban dan petunjuknya, Dok.

Halo selamat pagi :)

sebelum munculnya gejala hilang nafsu makan ini, apakah saudara sedang ada memiliki masalah psikis, ataupun gejala dan penyakit lainnya?

hilangnya nafsu makan seringkali timbul akibat stres psikis, ataupun penyakit asam lambung

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. hindari makanan asam, pedas, mie,kopi, alkohol dan asap rokok
2. Terapkan pola hidup sehat berikut:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Halo, selamat sore, terimakasih telah menghubungi HonestDocs.

Gejala penyakit maag yang sering dikeluhkan pasien bervariasi antara lain perasaan pedih/nyeri ulu hati, kembung, mual, muntah, dsb. Sedangkan penyebab dari maag sendiri adalah dikarenakan peningkatan asam lambung, dan penurunan enzim-enzim pelindung sehingga mengiritasi dinding lambung dan menyebabkan keluhan-keluhan seperti yang disebutkan diatas, dan penyebab dari peningkatan asam lambung tersebut banyak, salah satunya adalah telat makan, pada saat makan asam lambung akan meningkat untuk membantu pencernaan makanan, namun karena sesuai dengan biologic time tubuh, saat lambung kosong, asam lambung tetap diproduksi, sehingga timbullah keluhan tersebut. Penyebab lainnya yang juga sangat berpengaruh adalah stress psikis dan penggunaan obat-obatan anti nyeri.

Untuk penanganannya, selain dibantu dengan obat maag, disarankan untuk mengatur pola makan dan tidur yang teratur, menghindari makanan pedas, asam, minum-minuman bersoda, teh/kopi, relaksasi dan menghindari stress, serta memperhatikan penggunaan obat-obatan tertentu yang cenderung mengiritasi lambung.

Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.