March 28, 2019 12:57
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Keluhan badan lemas, nafsu makan berkurang dan mual atau muntah dapat disebabkan oleh adanya gangguan pada saluran cerna bagian atas dan juga penyebab lainnya, seperti :
-Gastritis
-Tukak Lambung
-Penyakit Asam Lambung/ GERD
-Dehidrasi
-Gangguan hormon
-Stress
-dan sebagainya
Untuk mengetahui penyebab dari keluhan Anda diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter penyakit dalam agar dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti tes darah, x-ray, USG, ataupun endoskopi jika diperlukan. Penanganan akan diberikan sesuai dengan penyebabnya.
Berikut anjuran yang dapat Anda lakukan di rumah :
-Makan makanan sehat secara teratur, makan dengan frekuensi sering tetapi porsi kecil akan lebih baik
-Hindari makanan pedas, banyak bumbu, tinggi lemak, banyak mengandung gas
-Batasi kafein: kopi, teh, coklat, minuman soda
-Kelola stres psikis: meditasi, konseling
-Olah raga teratur
-Istirahat cukup
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Permisi dokter, mau tanya dok.. Dulu waktu saya berusia 9 tahun saya pernah mengalami sakit, saya merasakan lemas sekali, dan waktu di test sam dokternya, ternyata gak ada apa2, normal. Dan semenjak kejadian itu kok saya merasa jadi kurang bertenaga, mudah sekali capek. Misal saya ada aktifitas selama beberapa watu, biasanya setelah itu akan merasa lelah sekali. Menurut dokter yang waktu itu saya kunjungi, Beliau menyarankan untuk minum sari temulawak dan obat berwarna merah yang ia berikan katanya sih untuk menambah stamina. Sebagai catatan, penyakit saya saat ini sih sudah sembuh, cuma yang saya ingin tanyakan, bagaimana caranya untuk meningkatkan dan mengembalikan stamina saya seperti semula ya dok?
Permisi dokter, mau tanya dok.. Dulu waktu saya berusia 9 tahun saya pernah mengalami sakit, saya merasakan lemas sekali, dan waktu di test sam dokternya, ternyata gak ada apa2, normal. Dan semenjak kejadian itu kok saya merasa jadi kurang bertenaga, mudah sekali capek. Misal saya ada aktifitas selama beberapa watu, biasanya setelah itu akan merasa lelah sekali. Menurut dokter yang waktu itu saya kunjungi, Beliau menyarankan untuk minum sari temulawak dan obat berwarna merah yang ia berikan katanya sih untuk menambah stamina. Sebagai catatan, penyakit saya saat ini sih sudah sembuh, cuma yang saya ingin tanyakan, bagaimana caranya untuk meningkatkan dan mengembalikan stamina saya seperti semula ya dok?