Assalamu'alaikum, dok. Saya ingin bertanya. Saya masih bingung dengan penyakit saya, yaitu sakit diatas mata sebelah kiri, seperti pusing tapi hanya dibagian itu saja dan anehnya sakitnya itu hanya kambuh saat pagi hari sekitar jam 8 sampai jam 3 sore. Jam 3 keatas sudah sembuh lagi, sakit ini sudah dari SMP kelas 8 hingga sekang SMA kelas 2. Mohon bantuannya, dok. Terima kasih.

Halo selamat pagi :)

nyeri diatas mata disertai pusing dapat disebabkan beberapa hal seperti sakit mata, penyakit saraf ataupun penyakit lambung.

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari
f. minum vitamin B12

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Sebelumnya, ada beberapa hal yang perlu kami gali terlebih dahulu, mengenai usia dan jenis kelamin Anda? Sudah berapa lama Anda merasakan keluhan seperti ini? Apakah pusing dirasa nyeri kepala atau kepala merasa berputar? Apakah ada keluhan penyerta lain yang dirasakan?
Keluhan sakit kepala dapat dirasakan pada berbagai kondisi, selain berbagai jenis sakit kepala seperti vertigo, migraine, ataupun tension type headache, ini juga dapat terjadi pada keadaan darah tinggi/ hipertensi, hiperkolesterolemia, posisi tidur/ gerakan leher yang salah , dsb.
Ada beberapa hal yang mungkin dapat dilakukan, seperti
- mengatur pola tidur yang baik, cukup istirahat/ tidur malam
- kurangi melihat layar gadget/ komputer dalam waktu lama, istirahatkan mata,
- lakukan peregangan dan pemanasan leher pada pagi hari
- Olahraga rutin minimal 3x seminggu, seperti jalan santai, jogging, berenang, untuk melancarkan peredaran darah dan relaksasi otot-otot.
Obat nyeri boleh dikonsumsi, apabila nyeri berkelanjutan/ sangat hebat tidak tertahankan, silakan memeriksakan kembali ke dokter/ spesialis saraf untuk pemeriksaan penunjang tambahan.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.