Apakah minum teh hijau bisa menghambat pertumbuhan tulang?

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)

Tidak justru kebalikannya. Pada beberapa penelitian teh hijau malah membantu menguatkan densitas otot karena selain antioksidan, ada komponennya yang mengurangi aktivitas penghancuran tulang (osteoklas).
jadi minum teh hijau baik untuk tulang.

demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Halo,
Selamat sore, terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Teh hijau mengandung antioksidan dan polifenol yang tinggi, dan 2-4% kafein. Kafein ini lah yang sering menyebabkan efek samping, bila teh hijau diminum secara berlebihan ( lebih dari 3 cangkir perhari)

Berikut adalah beberapa efek samping yang dapat terjadi karena teh hijau
- diare
- gangguan tidur
- defisiensi zat besi
- mual
- muntah
- meningkatkan tekanan darah
- kontraksi otot perut
- gangguan kadar gula darah
- memicu osteoporosis
- sakit kepala

Semoga informasi ini bermanfaat, tanyakan kembali bila kurang jelas

HAlo terimakasih telah menghubungi honestdocs

Teh hijau memiliki senyawa bioaktif yang berguna untuk pembentukan tulang (osteogenesis), antioksidan untuk mencegah pengeroposan tulang (osteoporosis), meningkatkan penyerapan atau absorpsi kalsium pada percobaan laboratoris.
Pada beberapa penelitian pada wanita post menaupause dimana kadar estrogen rendah , sehingga mudah untuk terjadinya pengeroposan tulang, komponen aktif dari teh hijau ini berkhasiat untuk menggantikan fungsi estrogen (estrogen like hormon) sehingga dapat memperlambat proses pengeroposan tulang .

NAmun, konsumsinya tidak boleh berlebihan karena kandungan kafein pada teh dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan sakit kepala

semoga bermanfaat