April 02, 2019 20:59
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat pagi,
terimakasih sudah menghubungi honestdocs.
Sebelumnya ada beberapa hal yang ingin saya ketahui, umur, jenis kelamin,
apakah ada riwayat penyakit lainnya? apakah sering terlambat makan
Keluhan kembung dapat disebabkan banyak hal :
1. Stress
2. Gangguan asam lambung
3. Penyakit jantung
4. Penyakit Crohn
5. Divertikulitis
6. Kanker saluran pencernaan
7. Tumor dan kanker lainnya
8. Penyakit radang panggul pada wanita
9. Merokok
10. Pola makan yang tidak teratur, terlalu asam/pedas atau berlemak
11. Infeksi saluran pencernaan
12. Penyakit lainnya
Sebaiknya diperiksakan ke dokter untuk menemukan penyebab dari kembung tersebut
Ada beberapa hal yang dapat membantu mengurangi keluhan kembung
1. Makan dengan porsi lebih sedikit dengan frekuensi yang lebih sering
2. Hindari makanan yang terlalu berlemak, terlalu manis, asam atau pedas
3. Hindari melewati jam makan.
4. Pastikan anda selalu memiliki cemilan sehat (buah, atau biskuit gandum)
5. Hindari makan terlalu cepat atau terburu-buru, kunyahlah makanan dengan baik sehingga kerja lambung akan lebih optimal.
6. Hindari stress berlebih
7. Hindari minuman berkafein (kopi/teh), soda ketika keadaan lambung kosong
8. Stop merokok (bila merokok)
9. Pastikan cukup minum air putih
Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan tanya kembali bila masih membutuhkan informasi lebih lanjut
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Permisi dok, saya mau nanya. Sudah sejak seminggu yang lalu saya sakit asam lambung. Saya sudah periksa ke RS 2x tapi belum juga membaik. Sekarang saya sering mual dan sering merasa tidak nyaman ketika makan dok. Mohon sarannya dok, apakah saya harus dirawat inap atau tidak dok? Karena saya susah untuk makan.
Permisi dok, saya mau nanya. Sudah sejak seminggu yang lalu saya sakit asam lambung. Saya sudah periksa ke RS 2x tapi belum juga membaik. Sekarang saya sering mual dan sering merasa tidak nyaman ketika makan dok. Mohon sarannya dok, apakah saya harus dirawat inap atau tidak dok? Karena saya susah untuk makan.