Dok saya mau tanya, tensi saya 104/72 itu normal engga ya?. Kata yang ngecek itu normal Tapi saya sudah 2 hari rasa nya kliyengan kaya muter muter itu kenapa ya. Kadang kaya gini sering Terimakasih dok

Halo terimakasih telah bertanya di Honestdocs

Apakah kliyengan nya terasa makin berat ketika perpindahan posisi?

Dikarenakan tensi anda tergolong dalam rentang normal, namun untuk gejala kliyengan atau pusing berputar dapat disebabkan oleh karena beberapa hal seperti vertigo, hipotensi ortostatik, dll. Oleh karena itu membutuhkan pemeriksaan langsung oleh dokter dan mengetahui penyebab pasti.

Dimana kami menyarankan saudara memeriksakan diri ke dokter saraf agar dapat mendapatkan penjelasan dan terapi secara tepat setelah dilakukan pemeriksaan.

Untuk sementara beberapa hal yang dapat anda lakukan adalah
- untuk tidak melakukan perpindaahan posisi secara tiba-tiba dari tidur ke berdiri, namun saudara perlu melakukan nya bertahap.
- Selain itu saudara perlu hati2 dalam membawa kendaraan
- perbanyak minum air putih
- jangan begadang
- makan makanan yang bergizi dan menjaga pola hidup sehat

Terimakasih semoga membantu dan lekas sembuh

hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.

apakah anda tidur tepat waktu?
apakah anda sering terlambat makan?

pusing atau keliyengan berputar dapat di sebabkan oleh vertigo, begadang, telat makan, dll.
sebaiknya istirahat yg cukup, hindari perubahan posisi secara mendadak, kelola stres, dan terapkan pola hidup sehat.

apabila tidak ada perubahan segera ke dokter yaa