Sore dokter. Saya merasa sering lemas, kepala belakang terasa berat, pinggang terasa sakit, sesak nafas ketika malam hari, dan suka mual dan muntah ketika bangun tidur pagi. Keluhan apakah yang saya alami ini dok? Trims

Halo terimakasih telah menghubungi honestdocs Beberapa kondisi yang mungkin terjadi pada Anda diantaranya - Gastroesofageal refluks disease yaitu suatu kondisi asam lambung naik ke esofagus karena kekuatan cincin antara esofagus dan lambung kendor - Gangguan tidur (insomia) sehingga kualitas tidur tidak maksimal - gastritis akut (maag) - gangguan kecemasan -irrritable bowel disease Beberapa tips yang dapat Anda lakukan diantaranya - Sebelum Anda tidur sebaiknya Anda makan buah-buahan atau roti kering - mengurangi konsumsi kafein - mematikan lampu kamar dan mendengarkan musik yang menangkan ketika Anda hendak tidur - Untuk mual dan muntah Anda dapat meredakan gejalanya dengan obat seperti lansoprazole,ranitidi atau omeprazole Smeoga bermanfaat