Gimana cara menghitung masa subur atau masa ovulasi setelah haid

Halo, selamat malam
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Untuk mengetahui masa subur, perlu diketahui berapa hari sekali datangnya haid, masa subur biasanya terjadi pada 12-16 hari sebelum haid berikutnya. Masa subur mudah dihitung bila haid teratur.
Misal Haid terjadi setiap 28 hari, maka masa suburnya adalah hari ke 10-17.

Jika siklus menstruasi tidak teratur, maka harus diketahui tanggal menstruasi 6-8 bulan sebelumnya.
Cara menentukan masa subur pada siklus haid tidak teratur yaitu:
- Menentukan awal masa subur yaitu dengan cara siklus haid tersingkat dikurangi 18.
- Menentukan akhir masa subur yaitu dengan cara siklus haid terpanjang dikurangi 11.

Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo, selamat malam!
terima kasih atas pertanyaannya

Panjang siklus haid yang normal atau dianggap sebagai suatu siklus yang klasik adalah 28 hari , tetapi cukup bervariasi tidak sama untuk setiap wanita. Lama haid biasanya antara 3-5 hari, ada yang 1-2 hari diikuti darah sedikit- sedikit dan ada yang sampai 7-8 hari.

masa subur adalah terjadinya ovulasi yaitu pelepasan dari sel ovum dari indung telur seorang wanita. Masa menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi sampai pada menstruasi berikutnya. Masa subur biasanya terjadi pada 12-16 hari setelah menstruasi pertama. Jadi pada pertengahan siklus menstruasi normalnya. Masa subur sangat mudah ditentukan apabila siklus menstruasi teratur.

Namun terdapat metode yang mempermudah seseorang untuk mendeteksi masa subur, misal dengan melihat lendir serviks yang biasanya pada wanita yang terjadi masa ovulasi maka akan mengeluarkan cairan bening dan encer yang biasanye berwarna seeperti putih telur. Atau dapat pula menggunakan alat pendeteksi ovulasi yang sudah dapat dibeli di apotek dan mudah menggunaakannya.

Semoga jawaban diatas dapat membantu ya!
terima kasih