August 24, 2019 18:56
informasi nafsu gizi jenis kelamin kelamin makanan merokok nafsu makan rokok rumah sakitDijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo, pertanyaan Anda mungkin kurang spesifik sehingga dokter belum bisa menjawab pertanyaan Anda. Tolong jelaskan lebih detail gejala, sudah berapa lama dan seberapa sering? Cantumkan juga informasi pribadi Anda seperti jenis kelamin, usia, pengobatan, atau makanan tambahan yang Anda makan, dll. Atau Anda dapat mencari informasi umum, daftar nama dokter dan lebih dari 5.000 artikel kesehatan di situs kami. Jika Anda bertanya tentang rumah sakit Anda dapat menemukan informasi kontak rumah sakit di sini. Untuk bantuan lebih lanjut Anda bisa mengirimkan email ke support@honestdocs.id Terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Beli Pendukung Gizi & Nutrisi via HDmall
Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat sore
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada bebearpa hal yang perlu kami ketahui
- umur dan jenis kelamin
- tinggi badan dan berat badan
- apakah anda memiliki riwayat gangguan asam lambung?
Beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk menaikkan nafsu makan
- makan dengan porsi lebih kecil, tetapi sering dan padat gizi
- hindari cemilan rendah gizi seperti keripik / kerupuk
- hindari makanan yang terlalu berlemak
- berhenti merokok (bila merokok)
- rutin berolahraga : 3-4 kali dalam seminggu, dengan durasi minimal 30 menit
- hindari minum sebelum makan
- minum suplemen penambah nafsu makan seperti yang mengandung kunyit (curcuma)
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Obat apa biar nafsu mkan brtambah
Obat apa biar nafsu mkan brtambah