Dok, usia saya 20 tahun, belum menikah dan belum melahirkan. Tapi kenapa di daerah pinggang saya ada semacam stretch marks atau varises?

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs. Selulit atau stretchmark adalah peregangan kulit yang melebihi daya elastis kulit sehingga menimbulkan gambaran seperti guratan kemerahan/ kecoklatan yang kemudian menjadi keputihan. Selulit ini dipengaruhi oleh faktor genetik, usia tua, kehamilan, peningkatan/ penurunan berat badan secara drastis, pengkonsumsian obat kortikosterooid dalam waktu lama, dsb. Sedangkan varises adalah suatu keadaan pelebaran vena, yang terjadi akibat malfungsi dari katup vena di kaki, sehingga darah vena tidak dapat dengan efektif kembali ke jantung, menyebabkan gambaran/ tampak seperti munculnya urat biru kehijauan atau keunguan yang menonjol-nonjol di permukaan kulit. Paling banyak terjadi pada area kaki, terutama betis.Beberapa faktor yang menyebabkan terbentuknya varises antara lain genetik atau riwayat keluarga, usia, kehamilan, kegemukan/ obesitas, berdiri/ duduk dalam waktu lama, atau adanya trauma/ cedera pada kaki yang mengakibatkan kerusakan katup vena. Beberapa cara untuk mengurangi/ meminimalisir kejadian ini antara lain: 1. Rajin berolahraga, agar melancarkan peredaran aliran darah, contohnya seperti stretching dan pemanasan bersepeda, berenang. 2. Menjaga makan dan berat badan ideal 3. hindari berdiri/ duduk terlalu lama, hindari high heels 4. memakai stocking khusus untuk varises, Stocking ini akan meningkatkan kemampuan muscle pump untuk membantu memompaan darah vena kembali ke jatung lewat setiap kontraksi dari otot di kaki. 5. Menggunakan essential oil, yang dipercaya dapat meningkatkan dan memperlancar sirkulasi darah tubuh 6. mengangkat kaki keatas saat berbaring, disanggah ke dinding, untuk mengurangi tekanan pada vena kaki. 7. Konsultasikan ke dokter untuk beberapa tindakan seperti laser, skleroterapi, phlebectomy, endoskopi vena, pengelupasan vena dan ligasi, dst. Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.