December 15, 2019 10:33
Dijawab oleh
Vania Angela (dr.)
halo
selamat siang
berikut tips beberapa cara menurunkan berat badan yang dapat anda coba:
-minum air hangat 1/2 gelas tiap pagi hari
-10 menit berjalan perlahan setelah makan
-makan makanan yang berserat
-makan dirumah saja (bila makan diluar tentu banyak pilihan makanan)
-kurangi makanan asin
-olahraga tiap hari
-istirahat cukup
-makan jangan sampai terlalu kenyang
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Terimakasih dok.. Saya akan mencoba nya
Terimakasih dok, ini sangat membantu pola saya
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Selamat Pagi Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan Anak-anak yang mengalami Pneumonia umumnya mengalami kesulitan bernafas atau sesak nafas, oleh karena itu sebaiknya diberikan makanan yang lembut dan mudah ditelan seperti bubur, susu, dan makanan berkuah. Kalau diberi makanan yang kering ...
Selamat Pagi Dok Perkenalkan nam saya Ahmad Basuki..saya mau konsul seputar diabetes melitus yang sudah lama dialami oleh Bapak saya. Saat ini kondisinya semakin parah dok, beliau tidak bisa membedakan mana makanan dan yang bukan makanan. Daya ingatnya juga sudah hilang. Beliau tidak bs menahan l...
Selamat malam dok. Saya wanita berumur 25 th, dan baru saja menjalani operasi pengangkatan kantong empedu karna ada batu didalamnya. Menurut dokter yg menangani saya, pasca pengangkatan kantong empedu, saya harus menghindari makanan yg mengandung minyak atau kolesterol karna akan menyebabkan diar...
Siang dok, saya mau bertanya, bayi saya usia 10 bulan dengan berat badan 10kg dalam 3 minggu terakhir ini susah makan dan lebih memilih ASI. Saya sudah memberi makanan yang variatif, tetapi ia lebih menyukai makanan orang dewasa. Apakah ini berdampak negatif dok?
Dok, tinggi saya 148cm berat badan saya 56kg.. Saya ingin menurunkan sampai 48kg, kemungkinan nya bisa atau tidak ya dok saya mencapai target itu ?... Supaya pikiran saya tidak tertuju pada makanan bagaimana ya dok ? ... Terimaksih dok 🙏
Dok, tinggi saya 148cm berat badan saya 56kg.. Saya ingin menurunkan sampai 48kg, kemungkinan nya bisa atau tidak ya dok saya mencapai target itu ?... Supaya pikiran saya tidak tertuju pada makanan bagaimana ya dok ? ... Terimaksih dok 🙏