Permisi dokter. Saya merasakan hangat dan agak panas di bagian bawah dada saya. Kira-kira itu kenapa ya dok dan apakah itu berkaitan dengan penyakit berat atau berbahaya serta bagaimana cara mengatasinya dok? Mohon bantuannya dokter. Terima kasih

Terrima kasih telah menghubungi honestdocs. Dari gejala yang disebutkan merupakan heartburn yang khas pada penyakit GERD (Gastro Esofageal Reflux Disease). Untuk mengatasinya dapat dengan: -Obat antasida. Obat ini sangat cocok dikonsumsi karena efektif meredakan gejala nyeri ulu hati secara cepat dengan cara menetralisir lambung. -Obat penghambat histamin 2 (H2 blocker). Obat ini bekerja dengan cara menurunkan produksi asam di lambung, sehingga gejala yang muncul dapat mereda secara bertahap. -Obat penghambat pompa proton (PPI). Sebenarnya obat ini punya fungsi yang sama dengan obat H2 blocker, yaitu menurunkan produksi asam lambung, tapi mekanisme kerjanya berbeda. Selain mengonsumsi obat-obatan, juga perlu mengubah gaya hidup dan kebiasaan tidak sehat bila ingin cepat sembuh. Berikut gaya hidup sehat yang perlu dilakukan: 1. Mengatur Pola Makan Membuat pola dan jadwal makan yang teratur. Bila tidak nafsu makan atau merasa cepat kenyang, pengidap bisa menyiasatinya dengan makan sedikit-sedikit, tapi sering. 2. Hindari Jenis Makanan Tertentu Dianjurkan untuk menghindari makanan berminyak, asam, ataupun pedas yang bisa membuat gejala bertambah parah. 3. Kurangi Minuman Beralkohol Alkohol juga merupakan minuman yang tidak baik untuk lambung yang sedang mengalami peradangan. Karena itu, dianjurkan untuk mengurangi, bahkan kalau bisa menghentikan kebiasaan minum minuman beralkohol. 4. Hindari Stres Faktor lainnya yang juga bisa memicu adalah stres. Karena itu, dianjurkan untuk mengendalikan tingkat stresnya agar bisa cepat sembuh. Semoga bermanfaat.