Dokter, saya berusia 25 tahun. Baru-baru ini saya merasa nyeri dada sebelah kiri. Nyerinya terasa dibawah tulang, bukan dipayudara. Nyerinya pun tidak menjalar ke bahu atau tangan. Biasanya nyeri itu muncul jam 3 sore sampai malam. Meskipun susah istirahat, nyerinya tidak hilang. Saya pikir saya kena gerd atau dispepsia. Bahkan saya sudah minum obat lambung, tapi nyerinya tidak bisa hilang. Saya sakit apa dok?

Halo, terima kasih telah bertanya di Honestdocs!

Pertanyaan yang sungguh menarik. Nyeri merupakan salah satu indikator yang dirasakan manusia apabila terdapat gangguan struktur pada bagian tubuh tersebut. Gangguan struktur tersebut bisa meliputi pembuluh darah, saraf, otot, tulang, jaringan lemak, dan kulit. Masing - masing bagian akan menimbulkan gejala yang berbeda juga.

Sebagai contoh, nyeri yang tajam dan dapat ditunjuk oleh jari dapat berupa nyeri yang diakibatkan pada bagian kulit atau otot. Sedangkan gangguan pada saraf dapat mengakibatkan nyeri yang menjalar disertai dengan adanya gangguan indera peraba seperti kesemutan atau kebas.

Nyeri pada tulang dapat bersifat hilang timbul, tumpul, dan seperti rasa ngilu. Hal ini pada umumnya ditemukan pada penderita rematik atau iritasi tulang lainnya. Beberapa penyakit seperti diabetes, herpes, riwayat trauma dan gangguan emosional atau pikiran dapat mengakibatkan keluhan serupa.

Beberapa hal yang dapat dicoba untuk mengatasi nyeri tersebut seperti:
1. Olahraga ringan secara teratur
2. Konsumsi makanan bergizi dan minuman yang cukup dan teratur
3. Hindari konsumsi alkohol atau rokok
4. Mengelola stres

Apabila nyeri tersebut masih anda rasakan, periksakan kembali diri anda ke praktik dokter terdekat untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab lainnya.

Semoga bermanfaat!