August 25, 2019 18:23
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat sore
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin?
- keluhan apakah yang anda miliki saat ini?
- sudah berapa lama keluhan ini anda rasakan?
- apakah sudah diperiksakan ke dokter?
- obat apakah yang anda maksud? apakah diresepkan dokter?
untuk pembelanjaan obat, anda dapat mengikuti link di bawah ini :
https://www.honestdocs.id/toko-kesehatan
Atau anda dapat mengklik lambang toko kesehatan, nanti akan ada layanan pelanggan yang akan membantu pembelanjaan obat anda.
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya laki2 umur 35th saya sdh hmpir 8 bln minum ini karena saya suka cemas susah tdr dan suka ada yg bicara ditelinga saya
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat sore
obat apakah yang anda maksud?
Kecemasan adalah perasaan yang biasanya timbul ketika seseorang menjadi waspada terhadap impuls ancaman dari luar untuk berhati-hati, tetapi bila berlebih, kecemasan dapat mengganggu aktivitas kehidupan sehari-hari
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa cemas
1. Yoga
2. Meditasi
3. Kurangi penggunaan sosial media
4. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
5. Temukan aktifitas dengan komunitas
6. Cari grup pendukung
7. Mencintai diri sendiri
8. Belajar menerima apa adanya
9. Belajar menikmati hidup
10. Kenali apa yang menjadi sumber gelisah
11. Hindari makanan/ minuman yang mengandung kafein :kopi, teh, atau minuman penambah energi,
Bila anda memiliki resep obat, anda dapat membelinya di
https://www.honestdocs.id/toko-kesehatan
Atau anda dapat mengklik lambang toko kesehatan, nanti akan ada layanan pelanggan yang akan membantu pembelanjaan obat anda.
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Iya saya mempunyai resepnya
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Bila anda memiliki resepnya, anda dapat coba klik link berikut
https://www.honestdocs.id/toko-kesehatan
Atau anda dapat mengklik lambang toko kesehatan (gambar keranjang belanja), nanti akan ada layanan pelanggan yang akan membantu pembelanjaan obat anda.
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Ass.. Dok istri saya hanis ke guguran di usia kandungan kurang dari 16 minggu. Sudah 3 hari setelah ke guguran badanya panas tapi ngga lama panasnya turun lagi terus di bagian bawah perutnya sakit tapi ngga terlalu sakit dan kadang sakit kadang hipang lagi sakitnya Itu gimana ya dok? Apa memang s...
Saya mau tanya dokter, saya tinggal di daerah Jawa tengah tapi calon saya di Jakarta, di daerah saya persyaratan nikah ada tes kesehatan cewek dan cowok, nah karena calon pria di Jakarta sedang bekerja maka di daerah puskesmas mesti dah tutup sorenya. Apakah dirumah sakit bisa, jika bisa dirumah ...
Spamat sore.... Ada vitamin folamil genio kah??? Harga berapa???
dok. kalo buah naga dicampur air asam jawa baik nggak sih dok
Apakah saya bisa nebus obat ini sebab sdh 3 hari ini saya tdk minum obat ini
Apakah saya bisa nebus obat ini sebab sdh 3 hari ini saya tdk minum obat ini