Anak saya area mata kakinya keseleo hbs main basket bolehlah diurut?sy br kompres pki es batu

Halo selamat pagi Terima kasih atas pertanyaannya Apakah saat ini ada bengkak pada kaki? Apakah masih bisa dilakukan gerakan normal atau berjalan? Adanya kondisi keseleo karena olahraga umum dapat terjadi dan tidak perlu khawatir ya. Selama tidnakan dan tatalaksana secara cepatnya benar dan sesuai dengan alur medis, maka tidak masalah. Keseleo tersebut disebut dengan sprain yang merupakan adanya proses injury atau cedera pada otot tertentu sehingga menyebabkan nyeri, hingga adanya bengkak dan batasan gerakan. Tindakan pertama yang harus dilakukan benar ya, lakukan kompres terhadap otot yang dirasakan nyeri dan bengkak tersebut. Kemudian imobilisasikan (diamkan dan jangan lakukan gerakan berlebihan) pada sendi tersebut. Setelah itu posisikan kaki lebih tinggi daripada tubuh (di elevasikan). Dan lanjutkan dengan istirahatkan kaki yang nyeri. Jangan lakukan mengurut otot yang nyeri tersebut ya bu, kecuali dengan tenaga medis yang memang sudah sesuai dengan kompetensinya. Karena mengurut otot yang nyeri dengan cara yang salah malah akan menimbulkan efek berbahaya dan makin memperlama proses penyembuhannya. Bila nyeri masih dirasakan terus menerus hingga lebih dari 5 hari, maka anda dapat memeriksakannya secara langsung pada dokter ya bu untuk dilihat penyebab apstinya. Terima kasih