May 31, 2019 08:31
Dijawab oleh
Scientia Inu Kirana (dr. )
Halo selamat pagi terimakasih telah menghubungi honestdocs
Apakah menstruasi Anda teratur,
Berapa siklusnya?
Masa subur ataufertile window yaitu hari2 yang dimungkinkan sel telur dikeluarkan oleh tubuh seorang wanita dapat diketahui dengan
1. Pada siklus haid teratur masa subur dimulai pada 14haricsebelum periode mens selanjutnya
2. Menentukan suhu basal tubuh, dengan mengukur suhu pagi hari dengan termometer bila Anda lebih hangat dibandungan suhu biasanya
3. Untuk haid yang tidak teratur
Keluarga
- Berdasarkan Siklus Terpendek Haid mu. Misal siklus terpendek haid mu selama 8 bulan terakhir ialah 27 hari, maka kurangi angka ini dengan 18
- Berdasarkan Siklus Terpanjang Haid mu. Setelah mencata 8 bulan siklus menstruasimu, kamu tentu akan menemukan jangka waktu siklus haid terpanjangmu, misal 30 hari. Maka kurangi angka ini dengan 11.
kesimpulan dari hitungan siklus terpendek dan terpanjang ditambahkan pada hari maka masa tersuburmu ialah pada hari ke 9 sampai hari ke 19
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Siklus haid saya tgl 16 kemarin dok selama 6 hari , jd masa subur saya kpn ya dok kira2? namun sebelm haid datang bulan ini saya sudah sering merasa kelelahan dok. Efek dari apa itu ya dok?
Dijawab oleh
Scientia Inu Kirana (dr. )
Bila kita anggap siklus mens Anda teratur maka
Perkiraan periode menstruasi dimulai dari tgl 30 mei hingga 5 hari kedepan
Terkait dengan kelelahannya harus dicari tahu dulu penyebabnya yaa..coba tingkatkan daya tahan tubuh Anda.
Saran
- olahraga secara teratur
-makan makanan bergizi
- manajemen stress dengan melakukan hobi
-istirahat cukup
-minum cukup cairan
Semoga bermanfaat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Pagi dok saya sering merasa kelelahan dok namun saya negative hamil. Saya baru menikah bulan afril kemarin dok. Gimana ya cara menghitung masa subur dok
Pagi dok saya sering merasa kelelahan dok namun saya negative hamil. Saya baru menikah bulan afril kemarin dok. Gimana ya cara menghitung masa subur dok