Pagi dokter, saya ibu satu dua anak. Saya sudah dua bulan lebih merasa lemas dan mual terutama di pagi hari, disertai dengan warna kulit yang menguning dan pucat. Saya sudah periksa ke dokter umum, tapi hanya diberi obat penghilang mual, tapi tetap saja mual dan lemas walaupun obatnya sudah saya habiskan dok. Saya punya kebiasaan minum jus wortel serta buah lainnya, dan juga makan buah pepaya, dan dokter mengira mungkin karena itu. Tapi setelah saya berhenti kebiasaan itu juga saya masih mual dan lemas dok. Akhirnya saya periksa darah ke lab khususnya SGPT dan SGOT tapi hasilnya bagus (di bawah normal). Mohon bantuannya dok apa yang saya derita ini? terimakasih

Halo selamat pagi! terima kasih atas pertanyaannya Adanya keluhan mual sangat bergantung pada keluhan apa yang menyertainya. Misal didapatkan demam, nyeri perut, dan lain sebagainya. Mual itu bisa disebabkan oleh: -Asam lambung tinggi (GERD) -Gastritis atau radang lambung -Vertigo -pola makan seperti terlalu kenyang atau terburu-buru atau tak teratur -Keracunan/alergi makanan -Efek obat obatan -Gangguan saluran percernaan lain seperti infeksi virus atau bakteri Saat ini saya tidak bisa memastikan penyebab pastinya karena apa, hal ini perlu pemeriksaan langsung oleh dokter dimana nanti akan dilakukan tanya jawab, pemeriksaan fisik, dan beberapa pemeriksaan penunjang jika perlu. Jika sakit tak membaik, segera periksakan ke dokter ya supaya bisa diperiksa lebih lanjut dan mendapat penanganan yg tepat terutama jika sama sekali tidak ada makanan/minuman yang masuk. Beberapa hal yang dapat dilakukan di rumah adalah : - Banyak minum air putih, sekitar 2 liter per hari - Cukup tidur, 6-8 jam per hari - Tidak boleh terlambat makan. Usahakan makan setiap 4-5 jam. Sebaiknya makan makanan yang lunak2 dulu. Makan sedikit2 tapi sering - Hindari konsumsi makanan yang bersifat asam dan pedas - Hindari makanan dan minuman yang memiliki kadar lemak tinggi - Hindari minuman2 yang mengandung kafein seperti kopi dan teh. - Hindari minuman2 yang beralkohol atau bersoda. Semoga jawaban diatas dapat membantu ya! terima kasih