January 24, 2020 00:47
Dijawab oleh
William (dr.)
Selamat pagi :)
Nyeri leher berulang sebaiknya diperiksakan ke dokter umum atau dokter saraf terdekat ya.
Pastikan saat anda tidur posisi kepala tegak lurus dengan badan agar tidak terjadi ketegangan otot leher.
Sementara boleh gunakan paracetamol, dan vitamin B12
Semoga membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
William (dr.)
Selamat pagi :)
Nyeri leher berulang sebaiknya diperiksakan ke dokter umum atau dokter saraf terdekat ya.
Pastikan saat anda tidur posisi kepala tegak lurus dengan badan agar tidak terjadi ketegangan otot leher.
Sementara boleh gunakan paracetamol, dan vitamin B12
Semoga membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Selamat pagi, terimakasih atas pertanyaan Anda.
Anda dapat mengurangi rasa sakit akibat salah banyak dengan:
- minum obat pereda nyeri seperti Ibuprofen atau Asam mefenamat.
- kompres hangat bagian yang terasa sakit.
- lakukan pemijatan dengan pada area yang sakit.
- istirahatkan
- posisi tidur senyaman mungkin
- gunakan bantal yang mensuport dengan baik
Jika tidak cukup membantu sebaiknya berobat ke dokter.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Reza Shahab (dr. )
hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.
salah bantal terjadi karena otot yg tidak rileks atau tegang
untuk mengurangi nyeri:
1. kompres es/dingin
2. gerakkan secara perlahan
3. gunakan bantal yg tepat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Pagi Dok, saya sering keleyengan klo duduk kelamaan trus lgsg bangun atau mendadak bangun dari tidur..kepala langsung sakit dan penglihatan agak kabur, apa sebabnya ya dok? Makasih
Dok kalo bangun tidur pagi kaki saya terasa berat apalagi ketika dilangkahkan, semakin siang beratnya hilang. badan dulu sering meriang sekarang sudah tidak, apa sebab ya dok? Tks
Setiap bangun tidur jari2 tangan saya terasa kaku, saya kira krn salah tidur atau memakai perhiasan ketika tidur. Walaupun sudah membaik, tapi klo setiap tidur tetap terasa kaku…gejala apa yadok?
Malam dok, saya mengalami salah bantal. Skiyar sminggu yg lalu sudah enakan dan sembuh. Lalu saya terkena flu berat. Stelah flu mereda, saya terserang salah bantal kembali. Nyeri hebat saat bangun tidur. Dari bahu kanan hingga leher tdk boleh mengeluarkan tenaga untuk bergerak. Sering saya paksa untuk bangun, tapi nyeri seperti tertancap pisau.. Apa yg harus saya lakukan dok? Trimakasih
Malam dok, saya mengalami salah bantal. Skiyar sminggu yg lalu sudah enakan dan sembuh. Lalu saya terkena flu berat. Stelah flu mereda, saya terserang salah bantal kembali. Nyeri hebat saat bangun tidur. Dari bahu kanan hingga leher tdk boleh mengeluarkan tenaga untuk bergerak. Sering saya paksa untuk bangun, tapi nyeri seperti tertancap pisau.. Apa yg harus saya lakukan dok? Trimakasih