March 05, 2019 20:22

Assalamualaikum,,, selamat sore. Saya mau tanya dok, saya ini suka sekali minum kopi/teh, dalam sehari bisa menghabiskan 4-6 cangkir kopi/teh bahkan kadang lebih. Ketika sedang iseng bikin jamu dari kunyit untuk ibu saya dengan cara diparut lalu direbus, saya bikin agak banyak sekalian buat saya. Ketika diminum ternyata air rebusan kunyit dicampur gula jawa ternyata enak juga dan saya berpikir untuk megurangi konsumsi kopi/teh dengan menyelinginya pake air rebusan kunyit. Tapi dari sumber yg saya ketahui dari USDA, united states department of agricultur, ternyata kunyit memiliki kandungan zat besi dan mangan yang sangat tinggi. Tiap 100g nya mengandung zat besi sekitar 55mg dan mangan 19,800mg juga potassium sebesar 2080mg. Karena takut akan kelebihan mineral tersebut saya pertimbangkan dulu untuk mengonsumsinya secara rutin. Sebenarnya berapakah banyaknya kunyit yang harus saya konsumsi agar aman bagi tubuh jika rutin dikonsumsi ??  Terimakasih.

Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.

Periksa ke rumah sakit atau klinik untuk informasi lebih lanjut.

Kirim pertanyaan
Buka di app