Holly (Ilex aquifolium) adalah tanaman yang mempunyai banyak jenis (spesies). English holly, Oregon holly, dan American holly biasanya digunakan sebagai hiasan Natal.
Daun holly dari spesies Ilex opaca, Ilex vomitoria, and Ilex aquifolium dapat digunakan sebagai bahan pembuat obat, namun buah beri sangat beracun dan tidak boleh dimakan.
Holly merupakan tanaman asli Eropa bagian tengah dan selatan, Asia Barat, dan Afrika Utara. Tanaman holly mempunyai tinggi sekitar 30-50 kaki. Sedangkan daunnya tebal dan mengkilap, memiliki panjang sekitar 2 inci dan lebarnya 1 ¼ inci.
Daun holly tidak mempunyai rasa atau bau dan hanya berduri di pohon dengan tinggi yang dapat dicapai oleh binatang buas, namun di puncaknya tidak ditemukan duri.
Daunnya dapat dipanen sepanjang tahun dan digunakan segar atau dikumpulkan pada akhir musim semi dan dikeringkan untuk digunakan di lain hari. Bunga tanaman holly berwarna putih dan biasanya berbunga pada bulan Juni.
Holly juga dikenal dengan nama Acebo, Agrifolio, Ailes de Chauve-Souris, Cardón, Christ's Thorn, Holm, Holme Chase, Pohon Suci, Houx, Houx Commun, Hulm, Hulver Bush, Hulver Tree, Ilex aquifolium, Ilex opaca , Ilex vomitoria.
Mengenai Holly
Golongan
Suplemen herbal
Kemasan
Bubuk, teh, cairan
Kandungan
Holly mempunyai kandungan seperti triterpen (alpha dan beta amyrin, asam ursolat), flavonoid (terutama kaempferol, dan quercetin glikosida), nitril glikosida (menisdaurin), alkaloid pahit yang disebut ilicin, phosterosterol (beta sitosterol, stigmasterol) asam, asam klorogenat dan jejak theobromine (di daun).
Kulitnya mengandung tanin, pektin, dan pewarna kuning (ilixanthin).
Manfaat Holly
Manfaat holly bagi kesehatan adalah sebagai berikut:
- Mengobati batuk
- Mengatasi pusing
- Menurunkan panas
- Mengatasi masalah pencernaan
- Mengatasi penyakit jantung
- Mengatasi tekanan darah tinggi (hipertensi)
- Mengobati nyeri sendi (rematik)
- Mengatasi retensi cairan (edema)
- Mengobati penyakit kuning
- Mengobati radang selaput lendir hidung dan radang selaput dada
Tetapi masih diperlukan banyak bukti untuk memvalidasi manfaat holly bagi kesehatan tubuh.
Efek Samping Holly
- Efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan holly dapat berbeda-beda pada tiap orang. Holly dapat memperburuk keseimbangan elektrolit karena dapat menyebabkan muntah dan diare.
- Daun holly dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, diare, masalah perut dan usus. Menelan duri daun holly dapat merobek atau menusuk bagian dalam mulut dan bagian lain dari saluran pencernaan.
Jika Anda khawatir mengenai efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan holly, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsinya.
Dosis Holly
Dosis penggunaan holly yang tepat tergantung dari beberapa faktor seperti usia pengguna, kesehatan dan kondisi lainnya. Tidak ada informasi yang cukup tentang dosis penggunaan herbal ini.
Namun dosis umum yang biasa digunakan pada pengobatan tradisional yaitu dua atau tiga sendok teh daun kering ditambahkan ke secangkir air panas. Teh herbal ini biasanya dikonsumsi beberapa kali sehari.
Sedangkan ekstrak berbasis alkohol cair yang dibuat dari daun juga dapat digunakan dengan dosis tetes bisa dicerna setiap hari.
Pastikan Anda mengikuti petunjuk yang tertera pada label produk dan kosultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan suplemen ini.
Interaksi Holly
Tidak ada informasi yang cukup mengenai interaksi holly dengan obat-obatan lainnya.
Perhatian
- Hindari penggunaan holly pada ibu hamil dan menyusui sampai ada penelitian lebih lanjut.
- Jauhkan holly dari jangkauan anak-anak, karena dapat membahayakan mereka.
- Hindari mengonsumsi holly jika Anda sedang mengalami dehidrasi, karena dapat menyebabkan muntah dan diare yang akan memperburuk dehidrasi .
- Mengonsumsi 20 hingga 30 buah atau lebih dapat menyebabkan peradangan yang mengancam jiwa.
- Temui dan konsultasilah dengan dokter sebelum Anda memutuskan menggunakan herbal ini.
