Halo dok, selamat pagi. Saya mau tanya. Jadi tubuh saya pernah gemetar tiba-tiba. Awalnya saya biasa saja dok, tidak kedinginan. Tapi kok tiba2 tubuh saya bisa gemetar, kaki juga gemetar dan tidak bisa digerakkan seperti keinginan saya dok? Setelah tidak gemetar, badan saya tiba2 merasa panas dan berkeringat dok. Kenapa ya dok? Mohon penjelasannya. Trims.

Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs. Mohon diinformasikan usia, jenis kelamin, keluhan muncul saat sedang beraktivitas atau bisa muncul saat apa? Tremor atau gemetar biasanya terjadi karena bagian otak yang mengontrol otot mengalami masalah. Gerakan yang tidak disadari dan tidak diinginkan ini dapat bersifat parah atau ringan, kronis ataupun temporer, tergantung kepada penyebab yang mendasarinya. Untuk memastikan penyebab kondisi Anda, maka diperlukan wawancara medis lebih lanjut, pemeriksaan fisik, serta pemeriksaan lanjutan bila diperlukan seperti CT scan, MRI, pemeriksaan darah, dsb. Saran; -Istirahat yang cukup -Penuhi asupan cairan Anda setiap hari -Makan bergizi seimbang, bila perlu konsumsi multivitamin -Hindari merokok dan alkohol -Batasi konsumsi kafein (seperti kopi) -Kelola stress dengan bijak -Olahraga teratur Semoga bermanfaat.