Dok 6 bulan saya tidak mens, dan sekarang saya mens sudah 9 hari masih banyak aja, sampe muka saya pucat dok. Klo menurut mama saya itu wajar krn saya lama nggak mens..menurut dokter bagaimana, apakah wajar atau ada masalah dengan badan saya?

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)

Baik saya akan coba jelaskan proses menstruasi ya.
Menstruasi pada dasarnya adalah sebuah rangkaian proses hormonal yang melibatkan organ-organ kewanitaan seperti uterus , ovarium dan vagina. Proses menstruasi memiliki siklus yang terus berjalan dari waktu ke waktu dari umur akil balik hingga menopause dimana sel telur tidak lagi dapat dikeluarkan dan seorang wanita dinyatakan inaktif secara reproduksi.

Gangguan pada proses hormonal ini dapat menyebabkan gangguan-gangguan menstruasi seperti :
1. Amenore atau tidak datang bulan
2. Dismenore atau nyeri berlebihan saat datang bulan
3. Menoragia atau darah menstruasi berlebihan saat datang bulan
4. Oligomenore atau darah menstruasi yang kurang saat datang bulan

Gangguan dalam menstruasi dapat disebabkan oleh beberapa hal:
1. kekurangan nutrisi
2. penurunan/ penambahan berat badan yang cukup drastis
3. kelelahan fisik atau stres mental
4. penyakit hormonal
5, penyakit di sistem organ kandungan
6. pre pubertas, kehamilan, dan post menopause

pada saudari sendiri bila dirasakan menyebabkan rasa lemas yang sangat ada baiknya diperiksakan darah, bila tidak tertahankan kalau perlu lewat IGD.

Yang bisa dilakukan saat ini adalah:
1. Makan dengan gizi seimbang yang memenuhi kebutuhan protein,lemak, karbohidrat, vitamin,mineral, dan serat
2. Olahraga teratur 2-3x/ minggu
3. Tidur malam cukup 6 - 8 jam
4. Manajemen stress yang baik

bila ada keluhan lain, atau keluhan dirasakan menetap/ memberat sebaiknya diperiksakan ke doter spesialis kandungan untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)