iya Bu,kalau tinggi badan saya 163 ,kalau aktifkan sperti itu kadang ada dan jarang saya lakukan bu,dan apakah efek tegang bisa membuat mata kita rabun bu?dqn gmna cara kita menurun kan berat badan dan cara meninggikan badan dengan secara alami bu yqng bisa dilakukan didalam rumah,oh ya bu apakah menggunakan obat langsing itu sehat dan efek menggunakan nya sprti apa?contoh di iklan tv atau kabar atau di goggle

Halo selamat sore terima kasih sudah menghubungi honestdocs Berapakah umur anda? berapakah berat badan anda? Sebelum melakukan diet, perlu diketahui umur, tinggi badan dan berat badan. coba hitung BMI (body Mass Indeks) atau indeks masa tubuh BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh adalah perhitungan perbandingan berat badan dengan tinggi badan. BMI dihitung dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat. BMI digunakan untuk menunjukkan kategori berat badanmu apakah sudah proporsional atau belum. Ini rumus untuk mengukur BMI: BMI = Berat badan (kg) ---------------- (Tinggi badan)2 (m2) BMI menjadi ukuran apakah kamu termasuk kategori orang yang mempunyai berat badan normal, kelebihan, atau justru kekurangan. Untuk populasi Asia, termasuk Indonesia, ini kategori yang digunakan 1) BMI di atas 25 : obesitas 2) BMI 23—24,9 : kelebihan berat badan. 3) BMI 18,5—22,9 : ideal 4) BMI 18,5 : berat badan di bawah normal Jadi, kalau hasil perhitungan BMI kamu diatas 23, mungkin perlu dipertimbangkan untuk mengurangi berat badan. Saya tunggu informasi tambahannya